おとぼけコーギーこたちゃんROOM♡

初めて 前足の『関節炎』と診断されてから、今日で ちょうど２ヶ月が経ちました。

今日の定期検診で、初めて 先生から「関節炎、とても良くなっていますよ」と、嬉しいお言葉を頂きました

散歩も、足の状態を見ながら ゆっくりとした歩調でならば、距離を延ばすことも許可を頂いて
これでようやく、こたのストレスも緩和されそうです

安静を守りながらのダイエットは、フード量だけに頼るものなので、
実際 あまり効果は得られず、今日現在 やっと６００ｇの減量という状況です

でも、関節の状態が 思いのほか良かったこともあり、先生も「減量は重要ですが、
少しでも減ってきているし、ゆっくり長い目で見て行きましょう！」と言って下さいました

散歩がたくさん出来るようになったら、またダイエット効果も上がるはず。
焦らず 足の調子を見ながら、頑張ってダイエット続行して行きます。

梅雨や 猛暑の夏は、わんこの散歩も なかなか思うように出来にくくなるので、
この わずかな爽やかな時期に、出来るだけ いろいろなところを歩かせてあげたいと思います

今日は 午前中病院、夕方はシャンプーのため ドッグサロンへ。

出たり入ったり、こたも忙しい一日になりました(^_^;)

でも、なにより嬉しい日になったね

数ヶ月前から、お絵描き友達に誘われて 心待ちにしていた水彩画展へ、
今日 出かけて来ました

場所は、東京西新宿のアートギャラリー

インターネットや画集でしか 見たことのない作品の数々
筆使いや 色使いなど、“透明水彩の名手”の作品を、穴が開くほど 鑑賞してきました

もう、感動とため息の連続〜
素晴らしい絵画は、心の栄養 そして癒しですね


おりしも 関東にも豚インフルエンザが侵入してきた模様
の中や都内にいる間は、しっかりマスクで防備

平塚に戻ってきてから、 やっとゆっくり珈琲タイム〜

見に行けて、ほんとに良かった〜(^・^)　

今日は、ピッカピカに晴れて 暑〜くなりました

前々から 気になっていたパン屋さん、
茅ヶ崎 鉄砲通りにある 『こなひき洞』へ、
“パンのお師匠さま”と共に 行って来ました

こじんまりしたお店ですが、お客さんがいっぱい

店内の棚には、調理パンや菓子パン食パンなどが、
種類も豊富に、たくさん並んでいて、
トレー片手に わくわく〜
さすがに 買い慣れているお師匠さまは、
ものの数分でお買い上げ〜

私は、あれもこれもと
欲張り心がムクムク湧いてくるのを抑えながら、
それでも、結構買って 満足ぅ〜

大きな目的が達成されて、次はお楽しみランチへ

を大きな駐車場に止めて、ちょっと歩いてみました

普段 しょっちゅう通っている所なのに、
知らないお店がいっぱいあって びっくり
たまには 歩いてみるものですね^^;

『アンチョビ』というイタリアンのお店のランチが
とっても美味しそうだったので、入店
店内は、お洒落な女性客でほぼ満席

オードブルもデザート＆珈琲も付いた パスタランチが、
とってもお得で、想像通り 美味しかったです

気温が高く、車内に置いてあったパンが気になって、
寄りたい雑貨屋さんもあったのですが、
ランチを終えるとすぐ、帰途につきました。

短い時間でしたが、それでも いろいろ新しい発見もあり、
師匠とのお喋りもとっても弾んで、
中身の濃い、楽しいひと時になりました

今度は ゆっくり“雑貨屋巡り”がしたいな〜

お師匠さま！　ありがとうございました
またよろしくお頼ん申します〜m(__)m

今日は、ベジタリアンママ企画で、
海老名ビナウォークにある 自然食バイキングのお店、
『はーべすと』で、賑やかに ランチして来ました

大人６人、姫ちゃま１人〜

制限時間７０分！　　無駄なく使って
すごい種類 出ているお料理のほとんどを
食べ尽くして来ました

バイキングという形式にしては、
店内も 広々ゆったりした雰囲気で、
野菜をたっぷり使ったメニューの数々は、
お味もしっかり、とっても美味しかったです
あっさりしているので、いくらでもおかわり出来て、
みんな 時間いっぱい、心行くまで 堪能して来ました〜

もちろん お喋りもしっかり！(^^♪
みんな 口が、忙しく動きっぱなしでした〜笑

帰りは マルイ食品フロアで、
ケーキが美味しくて評判だという
『ヤナギ』の生チョコキャラメルを、
職場のお土産に購入

楽しい時間は、あっという間に終わってしまいました〜(*^_^*)

また 食べに行きたいな〜

でも、ランチ候補のお店の名前が
いっぱい飛び交っていたから、
またすぐ、別のお楽しみがやってくるかな

皆さん、お世話になりました　　ありがとー(^・^)/


※　我が家の薔薇『エブリン』が 一輪、
　　ようやく咲いてくれました
　　とっても貴重な一輪
　　そして“癒し”です

次男坊から、ちょっと早いけど・・(^^ゞ と
『母の日』 の

私の大好きな色合いの、とても素敵な
アレンジメントフラワー

突然 目の前に差し出され、嬉しくて 思わずウルウル〜

そして 彼女のＣーちゃんからは、
これまた 私の大好きなケーキのプレゼント

若いふたりの優しい気持ちに、感謝〜

幸せな“母”です〜(^・^)ｱﾘｶﾞﾄ