60代 なるようになるさ！なんとかなるさ！なんとかするさ！

逆流性食道炎の　予防方法のひとつは

食事の改善なので　吾輩もやってみる

まず　毎朝の納豆の食べ方は　人それぞれだけど


以前は　納豆　ネギ　オリーブｵｲﾙ　お酢　シリアル

を混ぜてた　タレの醤油　からしは元々不使用だ

避けるべき食品に　酸性の強い　お酢

脂っこい　オイル類とあったので

納豆　ネギ　低脂肪牛乳　薄めただしの素　に変えた

これで　塩分は0.1-0.2g程度（以前は0g）

しかし　味は薄いというか　ゼロに近い

さらなる改善が　必要かも


株の最低投資額の　引き下げ

株式分割して　10万円程度で買えるように

株の価格を下げろと　東証が要請した

吾輩的には　売買単位100株を　10株に下げるのが

手っ取り早いと思うけどね

さっと　法律を変えれば良いだけだ



雑用は続くよ

GW後半　子供達家族の帰省の準備で

部屋の片づけ　布団干し　庭掃除　などなど

やることが　多すぎる

しかし　徐々にではあるが　進めてる

今日は　風呂のカビ取り　イチゴの実にｼｰﾄを敷いた



写真
散歩中見かけた花



 

ただただ　お願いされたことをやりました

その自治会の手伝いも　今日で終わるはずだ

前任者から預かったものを　後任の方に渡したい

のだが　自治会の連絡が遅くて　未だに誰れ？

今日　自治会の方が　引き渡すべき物を　

預かって　後任に引き渡してくれると言う

その方を　待っている



日本の大学のイメージ調査

「優秀な卒業生を多く輩出してる大学」というｲﾒｰｼﾞ

1位　東京大学
2位　京都大学
3位　早稲田大学
4位　慶応大学
・・・
10位　青山学院大学　千葉大学　神戸大学

吾輩　単に偏差値ランクだけのように　思えるよ

社会への貢献とか　評価しているとは思えないよ

こういう評価自体が　意味がないのだろけど



写真
散歩中の風景


 

円安の影響もあるけど　2024年日本のGDPは

米国のカリフォルニア州の　後塵を拝した

ここまで落ちたか！　ただドル換算だけど

日銀　無為無策の自民党政治　経済官僚

彼らを支える国民　この辺りの責任だな

落ちるべくして　落ちた！



江戸時代と　昭和の終戦直後の生活が　同じらしいよ

・狭い部屋で　子供と雑魚寝

・かまどで　飯を炊く

・子供が三人以上いる夫婦が多い

・娯楽は　極端に少ない

・セックスは夫婦だけという社会倫理は存在


娯楽がないから　かもしれないが

江戸時代　Sexは　平均週3.9回のようで　

セックスレスはいなかったという

その結果　我々が存在してると　言うことだ

感謝ですね



昨晩は　胃酸の逆流もなく　眠れたよ

飲んでる薬だが　高齢者には副作用が出るらしく

せん妄　認知症のようになる場合があると

長期服用は良くないとあり　医者の話と合致する

明日は　薬を減らしてみるよ


写真
コロナの定点把握　これ以上は下がらないだろう
カルフォルニアのGDPランキング



 

最近　胃の調子が悪くて

朝方　目が覚めると　みぞおち辺りが

痛いと言うわけではないが　重い感じ


胃腸薬を　飲めばいいのだろうが

医者に行きました

症状を話した後　人間ドックで見つかった

逆流性食道炎GradeM  　パレット食道などを伝えた

医者曰く　ピロリ菌を除去した副作用だな

確かに　NETにも出てたので　知っていた


なんでも　ピロリ菌は胃の中で生存するため

胃液の酸性を和らげる　アルカリ性の物質を出して

胃の内部を　中和状態にするという

なので　ピロリ菌が無くなると　胃酸過多の状態に


GradeM は　症状の中で一番軽いランク(5段階)なので

弱い薬で　様子を見ようとなった

さらに　症状が治まったら　薬は止めてよいと

日常の食事などでも　注意が必要だと

冊子をくれたよ

吾輩的には　すでに知っている内容なんだが

実行は難しくて　少しづつやるよ



京街道　って知ってます

豊臣秀吉が　1596年　大阪と伏見をつないだ

淀川沿いの　文禄堤が　京街道の始まり

江戸時代　商人の街　大坂から江戸に向かうのは

この京街道から大津に出て　東海道に入る

そして　20日ぐらいかけて　江戸に到着らしい


大坂から奈良に出て　亀山で　東海道に合流

するのが　近道に見えるけどね

この道も　面白そうだが

我輩的には　まず　東海道を再開しなくては



写真
散歩中に見かけた


 

慣れている方には　どうってことないこと

なんだろうが　吾輩には久しぶりすぎて

航空券とホテルの予約の話


直接　ホテルを予約しようとしたら

まず　公式HPアカウントを　取得してとあったので

それに登録した

クラブ入会で値段が安くなると言うが　入会費が

必要とあったので　止めた

結局　希望の週は満杯で　翌週で予約した

結構　面倒だったな　吾輩には



次に　航空券だが

こちらは　株主優待券を使うつもりだったが

検索したら　通常価格　片道42000円

株主割引　21000円

最安値はスペシャルセイバーで　16000円

とあったので　セイバーを選んだ

便の変更とかは　無理だけど　5000円も安いから

最悪は　捨てる覚悟だ


その後　席を予約して　タッチ＆ゴー用の

QRコードを　スマホメールに送付する手続きまで

ホテル予約含め　1時間30分ほど要した　疲れは半端ない

残ったのは　オンラインチェックインのみ


昔は　紙のeチケットは印刷して　オンラインﾁｪｯｸｲﾝもやり

空港では　機械にカードを入れて　搭乗券を入手した

今は　搭乗券なしで　カードでも　QRコードでも搭乗できる

時代になった　世の中は進んでるが　

吾輩のあたまは　十数年前のままで　大変だよ

あと　高速バスの予約が残ってる



お米の値段が　下がりませんね

農林大臣の言うことは　すべて外れてる

15週連続の上昇　備蓄米はどこへ行った


備蓄米95％程度は　JAに放出したが

そこからは　数％ほどしか　市場に流れてない

なんだろうね　この目詰まり感は

謝罪する大臣だが　謝罪するなら米をくれ！

こんな言葉が　ネットに出てる


写真
散歩中に見かけた花