| 昨日の 検査の中に
良い結果が あったよ
総コレステロールなどの数値
ここ4年間;
2017 2018 2019 2020 総コレ 219 219 217 191 中性脂肪 116 121 129 101 HDLコレ 39.9L 42.4 43.0 47.1 LDLコレ 145H 155H 144H 116
*L, Hは異常を示す
HDL LDL の改善が すごい
理由は 分からない
ケーキ アイスなどを止めた
または 運動などの 効果だろうか?
新型ウィルス
欧州 米国が 酷いことに
3月初めは
韓国 イラン イタリアが多かった
それが 現在は
イタリアが断トツで スペイン
イラン スイス フランス
ドイツ US 英国だよ
韓国は 大きく下がってきてる
中国 日本は もっと下だ
日本国内の クラスター
ジム ライブバー ライブハウス
福祉施設 飲食店・居酒屋など
ここを どうやって防ぐか
勝負所だろうね
EUは EU域外からの
入国を 30日間停止措置に
米国 豪州 NZも 同様の措置
ロシアは 5月末までかな
日本は ちょっと甘いと思うが
早く 入国禁止を増やした方がよい
お互い様の状況だ
関西電力も ひどい会社だね
陰に隠れて 経営陣が
甘い汁を吸う
どこの会社も 同じだろうが
丹沢 大倉尾根歩き
雑事場ノ平から すぐに
見晴小屋に 着いた
木製のデッキは 土足禁止で
そこに 座ると
前方に 相模湾 江の島 遠く房総
が見えるよ
トイレは 真新しく 有料100\だ
休憩することもなく 先へ
ここからが きつかったよ
すぐに 階段が 始まった
大倉尾根の 真骨頂だ
その長さと 傾斜が半端ない
おや? 階段のはるか上に 見えるのは?
あれは 登山口で 追い越していった
親子連れではないか
そんなに 離れてないのか?
追いつけるかな? 無理だろうね
それより この階段
何とかならないものか きつい!
それはそうと 友達はどうしてる?
後ろを 振り返る
階段の下の方を 登ってるのを発見
登山口の 若い女性を 追い越しているし
かなり早いね
ただ 友達は太ももに 手をついて
女性は 前で腕を組んでる
疲れ具合が 如実に出てる
また 前方の階段を 見上げるが
どこまで続くのだろうか
写真 見晴茶屋 トイレ 江の島 湘南平 きつい階段 親子連れ 階段階段また階段 後方の友達
本日の行動記 なし
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