60代 なるようになるさ！なんとかなるさ！なんとかするさ！

山歩きの後は　１日遅れて

筋肉痛が　襲ってくるのだが

今回は　さほど痛くない

階段の上り下りも　若干の痛み


当日の夕方　散歩

風呂での　マッサージ

柔軟体操とか

どれかが　効いているみたい



まさか　これで終わりじゃないよね

携帯電話の料金　４割下げ

今　始まったばかりだと　思うけど


携帯大手が　料金を下げたのは

子会社の　格安携帯会社のことで

本体は　ぜんぜん安くなってない

これじゃ　まったく意味がない


携帯会社を　移るとき

３０００円の手数料　ゼロ化とか

枝葉末節の　話は　どうでもよい

本体を　どうするかが　本丸だ



パソコンの記憶装置

ついに　SSDが　HDDを超えた

SSD 60%  HDD 40% らしいよ

これから　どんどん　差が開く

HDDは　絶滅危惧種なんだろうね

HDDの技術は　高度だったけど

この流れは　変えられないよ

ゼロには　ならないだろうが



今日は　警察署へ　免許証を

受け取りに行った

次回は　更新するかどうか

多分　免許返上じゃないかな

家内　娘は　そう言うだろうね


近所で　８０歳前後でも　

運転している　人がいたよ

見てたら　ちょっとやばい　

って感じは　ありましたよ

もうその人たちは　運転を卒業した

みのもんたは　７５歳で免許返上

したようで　運動能力の低下を

自覚したと言う

真っ当な　判断だね



二の塔三の塔歩き

菩提駐車場から　二の塔へは

登山ルートが　ふたつあるが

友達から　特に意見も出ないので

ゲートを越えた　正規の道へ

向かうことに


林道を　少し歩いて

左手に　登山道入口があった

石が敷いてあって　整備がされている

登山者のため　と言うより

山を　守るためなんだろうけど


１０分ほど　歩いたら

若い女性に　追い越された

ヤビツ峠まで　バスで来たらしい

アドバンテージ　１５分は

あったと　思うけど

もう　追い越された？

三の塔まで　ピストンだと



写真
ふたつの登山ルート
　ゲートには行方不明の少女の写真
登山道の入り口
さっきのヘリコプター
　追い越された
平塚美術館
　Google Street View の車
　本日も買ったパン屋















　　

昨日の山歩き　足にきてたので

筋肉の逆襲が　いつ始まるかと

心配してる


昨日の夕方も　食後２０分歩き

柔軟体操　風呂で　筋肉をほぐす

とか　Cool Down をやっておいた

だが　朝　起きたら

腰が　やけに重い

太ももとかは　大丈夫だった

階段の上り下りで　少し痛みは残る

普段通りの　散歩をしてます

明日が　心配ですよ


山歩きの結果（Yamakeiのﾃﾞｰﾀ）

登り　　　　　　　 標準   私の結果
菩提駐車場-二の塔　60分　57分
二の塔-三の塔　　　20分　17分
三の塔-烏尾山　　　30分　22分

下り
烏尾山-三の塔　　　40分　36分
三の塔-二の塔　　　15分　13分
二の塔-駐車場　　　40分　52分

標準時間並みで　歩いてます

下りの二の塔-駐車場は　だらだら歩き



菅総理が　官房長官のとき

TVの番組を　監視してたとの記事

さもありなん　というところ

暗いと言うか　陰湿だね

監視されてたのは

TBS　３番組
朝日　２番組
フジ　１番組
日ﾃﾚ　１番組
NHK　１番組　なのだが

監視される人　無視される人と

あるらしいが　どうなんだろう



コロナの話

欧州　米国は　悲惨な状況だ

すべて　自分たちの行動の結果


神奈川県は

感染者数で　見ると

横浜　川崎　相模原が多い

人口当たりでみると

相模原　厚木　大和ですね

大きな変化は　ない


東京は　若干減っている？

そんな感じなのだが　変動範囲でしょう

感染者数では

世田谷　大田　練馬と続く

人口当たりでは

港　千代田　新宿です

まー　近寄らないのが一番


平塚は　どうか？

ここ　４週間　多い状況で

この１週間は　９名

女性　６人
男性　３人

濃厚接触者　５人
不明者　　　４人

６０代が　３人と　一番多い

大磯から　西側の地域は

感染者　ほぼゼロを継続してる

いたって　安全だ



二の塔三の塔歩き

ヤビツ峠の　駐車場で待合わせ

周りの　車のナンバー

豊橋　春日部　袖ヶ浦　品川とか

遠くから　来てますよ


バスが着いた

４０−５０人ぐらいが　降りて来た

こんなに　多くの登山者がいるのか

びっくりしたね


菩提駐車場の　隅っこに

電子基準点が　あったよ

丹沢山地の　地殻変動を

監視してるようだ

今でも　５cm/年　北に動いてる



写真
峠までの道路から
　平塚市方面　湘南平　秦野市街
ヤビツ峠
　３０年前と変わってない
バスが着いた
　菩提駐車場
電子基準点
　ヘリコプター　
　今回歩いた山並み
　　滑落事故が起きている

















 

天気は　曇り空でしたが

日焼けもせず

まーまー　でしたよ


ヤビツ峠で　友達と待ち合わせ

菩提峠駐車場から

二の塔　三の塔　烏尾山を

往復してきました


三の塔から　烏尾山までは

ひとりで　往復でした

友達を　待たすのも　悪いので

速足で　歩いたけど

三の塔へ戻る　登り路では

ばててしまって　息は上がるし

足は　棒のように

なんとも　体力の衰えを　痛感


山は　初冬ですね

紅葉は　薄っすらと



写真
二の塔
三の塔
烏尾山













 

人間て　何かすることがないと

生きていられない　動物なのかも

義母を　見てると　そう思う

９０代後半なのだが

（つくづくが正解　つくずくは誤り）


家内が　義母の洗濯とか

面倒を　見ているのだが

自分で　洗いたいのか

風呂で　手洗いしたり

あと　掃除とか

買い物とかもも　自分で


わたしに　当てはめても

暇だと　お茶　ｺｰﾋｰばかり

頻繁に　飲んで　

何かをしてないと　落ち着かない

酒が好きな人は　チビリチビリ

なんでしょうね


勤めてた時に　打合せ　会議が

詰まってないと　不安な管理職とか

忘年会　新年会が

多いと　自慢する人とか

いろいろ居ましたよ


ボケーッとしてること

何もしない　ことが

苦手か　不安なのかもね



息子から　電話があって

子供の七五三を　上目黒の神社で

やるので　東京に来る？

と言う話

当然　行かないよと　返事

それなら　リモート(中継)でやろうと

いう事になった

お祝いは　送りますよ

それで　勘弁してもらう

お宮参りは　私が行きましたよ


今の時期　コロナの東京に

出かけるほど　ボケてはいない

危険予知が　働いているから



コロナと言えば

SOMPOが　コロナ予兆検知アプリを

出すみたいだよ

脈拍数　血中酸素濃度を

スマホ撮影の　写真から

読み取るみたい

肺炎の　初期症状をつかまえるのか？

どうやって　計測？？

出たら　早速使ってみたいね



朝　川沿いを散歩してたら

９人中　１人しか

マスクを　してなかった

川沿いは　歩かないことに決めたよ


マスクの効果を　理解してないのか？

ウィルスを　吸い込まない効果

布マスク　２０−４０％
不織布マスク　５０％
N・・マスク　８０−９０％

ちょっと低いけど

それよりも

ウィルスを　まき散らさない効果が

大きいらしい（数値は？）

だから　他人に迷惑を掛けない

ということで　マスクをすべきだと

思うのであるが


それは　無症状の感染者でも

発症者と　同程度の　ウィルスを

拡散させる　という報告があるから

自分は　感染してるかも？

という　発想が必要なのかも



写真
物を整理してたら
　ゴルフボールが出て来た
　即廃棄です
箱根の中腹にあった林道
　こんな通行証で許可が必要











 

４０ｍ以上深い　地下の工事は

地表の土地に　影響しないとか

言っている　専門家がいるけど

調布では　まさに影響が出た

住んでる人と言うか

その一帯の人には　はなはだ迷惑な話


陥没した場所だけでなく

周辺も　危険度が増した


明らかに　外環道工事の影響だよ

そもそも　この辺り

地盤が　強固でないみたい

一番上は　盛り土で

下は　沖積層で　砂＋石ころの地盤

わたしの推測では

砂＋石ころの層が

工事の振動で　液状化したと思う



コロナだけど

沖縄の　自民党県議団が

クラスター感染を　起こした

どうも　先島諸島に　視察に行って

クラスター化したと言う

濃厚接触とか　あったのでしょう


一般人より　模範的な行動が

求められる　人達だが

酒宴とかで　感染予防が　

不十分だったようだね

まったく・・・



個人的な話だが

人間ドックで　指摘されたら

早く　医者に行くべきだよ


2009年に　血液の検査数値が　異常

を示していて　要再検査との指摘

2010年　2011年　2012年と

４回も　指摘があった

でも　医者に行ったのは

2011年で　すでに３回の指摘後


受診を　決断したのは

献血前の　診断で

献血不可と　言われたから

やはり　異常なんだと　自覚した


医者に　通い出してから

１年　かかりましたよ

全快するまで

原因は　鉄分の不足（血中＋肝臓）


2013年からは　血液は問題なしで

現在も　良好



写真
小田原にあった工場が消えていた
我が家の紅葉
コロナの死亡者推移