60代 なるようになるさ！なんとかなるさ！なんとかするさ！

久しぶりの　外出で　市民病院へ

ホルター心電図の　結果を尋ねに

循環器内科へ


結果は　原因となるようなものは　見つからず

不整脈　とか　心筋梗塞の兆候など

何も　問題が無い　と


耳鼻科の　無呼吸症候群の診察も

先生が　予約していてくれたのだが

わたし　「最近は　症状が現れないので

様子見したい」　と

予約を　キャンセル

循環器科の診療も　終療に


わたしの　症状

睡眠中　呼吸が苦しくなり　突然目が覚めること

１０月初めから〜１２月末頃まで


ＮＥＴで　知ったのだが

ＰＣを使っていると　呼吸をしてない状態

呼吸が浅い状態に　なるとか

最近　散歩中は

深呼吸を　心がけている

これが　幸いしているのかも

医者は　違うと言うが

家内は　気のせいだと


しかし　医療費　220円(30%)でした

これ　少なすぎません

数分の診察時間と

呼吸　心臓音　の確認だけですが

医療費全額は　730円

8,000円/時間　程度？

医者の知識より

検査機器の使用料が　高いのか



今日の歴史
1593年　文禄・慶長の役・碧蹄館の戦い
1905年　南アフリカで世界最大のダイヤモンド原石を発見
1924年　昭和天皇が久邇宮良子女王と結婚
1948年　帝銀事件
1949年　法隆寺金堂火災
1982年　ロッキード事件で若狭会長ら６被告に有罪判決
2001年　新大久保駅で転落した人を助けようとした２人が死亡

誕生日
1880年　ダグラス・マッカーサー
1921年　盛田昭夫
1925年　ポール・ニューマン
1933年　藤本義一
1949年　小川知子
1955年　所ジョージ　
























 

今年も　やってきました

税務署から　確定申告の書類

今年は　税金の納付書も添付

書類には　既に　わたしの住所・指名が記載済み


わたし　高額所得者でも　なんでもなく

年金を　２カ所からもらっているのと

株の損失を　減らして

税金を　取り戻したい　だけの

普通の　おっさんなんだが


昨年　退職したので　　

今年は

生命保険控除　社会保険料控除が

少し面倒になるだけだと　思っている


ただ　証券会社からの必要書類に

足りないものがあるようで

明日　会社に確認電話だ


同時に　「手引き」も添付されているが

わたしが欲しいのは

「株式等の・・・」（記載例）

株で損した時の　記入方法は

これが　一番判りやすい

これは　国税庁のＨＰか

平塚駅ラスカの会場に

もらいに行くしかない

紙でもらうのが　良いですね

書き込みが　出来ます


悩みますね　この時期は

知らないことが　多すぎる

まっ　何とかやってますが


今日の歴史
　901年　醍醐天皇が右大臣・菅原道眞を太宰府に左遷
1077年　カノッサの屈辱
1791年　江戸市中の湯屋での男女混浴を禁止
1902年　北海道旭川で日本の最低気温−４１℃を記録
1979年　上越新幹線の大清水トンネルが貫通

誕生日
1858年　御木本幸吉
1874年　サマセット・モーム
1885年　北原白秋
1900年　石坂洋次郎
1923年　西村晃
1923年　池波正太郎
1938年　石ノ森章太郎
1938年　松本零士
1944年　江守徹
1949年　さとう宗幸
1959年　北野誠













 

５日目に　カードが到着

さっそく　Daypack の買い物を

すべてのポイントを使って

1,000円程の　支払いに


このポイントが　くせものですね

複雑すぎて　いまひとつ理解不可能

損したような気分にも

これが　いけない

欲を　かきすぎないように


ポイントとか　マイルとか

NETの世界を　知らないと

損をする時代です

家内も　少しは　学習しているようだが


近所のスーパーの日用品は　

０．５％とか１％の　キャッシュバックですが

家電品とかは　ヤマダ電気の値段

ポイントと　比べると　NETはどうなんでしょうか

レアー品は　ＮＥＴでしか売ってないものもあるが


ＮＥＴ上での　使い方次第では　２％とか３％の

ポイント獲得も　夢ではないのかも？

消費税の増税分を　節約できるかも

ちょっと　ＮＥＴの世界を

調べてみるべきですね

しかし　問題は　買いたいものが

そんなに無い


写真
秋谷海岸の立石付近
しゃれたレストラン？
（海岸線には良さそうなレストランが）


今日の歴史
1848年　カリフォルニアの川底で砂金を発見
1972年　グアム島で元日本兵の横井庄一さんを発見

誕生日
1936年　市原悦子　
1936年　野際陽子
1943年　シャロン・テート
1945年　ニール・ダイアモンド
1947年　ジャンボ尾崎
1950年　ジュディ・オング
1951年　五輪真弓
1957年　段田安則
1968年　林葉直子














 

昼飯も　終わり

さっそく　展望台へ

高いところに登るのは

昔風で言えば　ピークハンター

石川五右衛門では　ないが

高い所からの　眺望は最高


ただ　おじさん　おばさんグループの

占領状態だ

それでも　登らねば

高いところは　好きだが

多少　高所恐怖症かも？

鉄骨　と　鉄板　だけなので

下の方が　まる見え状態

しかも　少し　揺れている

ゆっくり　ゆっくり　と

目で見てわかる


どうにか　一番上に上がった

写真を撮りたいが

おじさん　おばさんのラッシュアワー状態

しばらく　我慢です

「寒いね」　「怖いね」の言葉を残し

皆さん　降りていきました

ひとりだけ　残ると

怖さが　増してきます


東に　横浜ランドマーク　ベイブリッジ

横須賀市街　米軍横須賀基地


南に　房総半島　三浦半島


西に　江の島　


北は　丘陵地帯が　ずっと遠くまで


12:30 さて　海岸目指して　下り始めます

どちらのルートを　取るか

おばさんグループが　前田橋方向へ

わたし　大楠芦名口の方へ　距離 3.1km

話し声を　聞きながら　歩くのは

かなわないので


きちんと整備された道が　続く

（下山の道　国道１３４号交差点の向こうにＮＨＫ鉄塔）

前を歩く　同年代のご夫婦を

追い越して　

それでも　のんびりと　歩く

13:15 国道134号に出た

国道を　逗子方面へ　歩く

秋谷海岸に到着


全行程　約２万歩　13km

三浦半島って　思ったより　狭すぎ



今日の歴史
1866年　寺田屋事件
1902年　陸軍歩兵第五聯隊が八甲田山の雪中で遭難
1914年　シーメンス事件

誕生日
　570年　ムハンマド（マホメット，　モハメッド）
1783年　スタンダール
1832年　エドアール・マネ
1899年　ハンフリー・ボガート
1907年　湯川秀樹
1928年　ジャンヌ・モロー
1938年　ジャイアント馬場
1939年　千葉真一
1952年　太田幸司



































 

塚山公園を下り　

本町山中道路の　塚山トンネルの脇に出た

インターを通りすぎ　横須賀葉山線にぶつかる

右に折れて　葉山町に入る

ちょっと　足を延ばせば

パン屋　Tette. だが

あいにく　今日は金曜日ではない


大楠山登山口　信号を　左へ

ここから　問題の道が続く

なぜか？

目印が無いのに　右折左折が多い

田舎道は　道に迷いそう


小さな　「阿部倉温泉」の　標識があるが

どうも　うさんくさい　　無視！

体力にまかせ　疑いながらも　前へ

いつ引き返そうかと　悩みながら

あった　標識が　”大楠山”

ここを右に　


少しずつ　田舎の風景に

こんどは　右折

諏訪神社は　左折だ

公民館の椅子で　おばあちゃんが

仲良く　話し込んでる

ここを　左折　下り道に　なった

目の前に　横浜横須賀道路

沿って　歩く


工事の警備人の　おじさんに尋ねる

「どこへいくだね」

わたし　「大楠山です」

このガードを　くぐって行くのだと

ガードの向こう側の　工事現場まで

案内してくれた

工事を中断させて　申し訳なく

頭を下げて　通り過ぎます


ついに　山歩きに　突入

薄暗い　川沿いの道を

かなり　ぬかるんでいる

転ばないよう　慎重に

階段が　長く　続く

他に歩いている人は　なく

静かです　水音以外は


尾根道に出た

左は　衣笠駅への道

右に　向かう

葉山国際カントリーのコースに

沿って　歩く

職場の同僚が　ここの会員だったような

降りてくる　おばさんに出会う

「こんにちは」


大楠山は　すぐそこだ

右は　２３０段の階段ルート

真っ直ぐ行くと　遠回りだ

二人の男性が　階段を下りて来た

ようーし　挑戦だ


がっ　厳しい　心臓がバクバクだ

もたない　死にそう

２回　途中で休憩　

どうにか　頂上へ　着いた


日が当たって　気持ち良さそう

年配者の男女グループ

相変わらず　うるさいです

皆さん　ランチを取っている

２０数人ですかね

私もベンチに座り　昼食タイム

おむすび　と　パン　だけですが


葉山側からは　直下まで

車が入れるので

レストハウスがあり　食事を提供

その横に　展望台

ちょっと　怖そう


チビちゃんが　母親と登ってきた

私の隣のベンチで　弁当を広げる

おむすび　おいも　漬けもの

チビちゃん　手を拭いて　一気に

かぶりついた


ー続ー


写真は
大楠山　標高２４２m
歩いた登山道
ゴルフ場横の道と２３０階段
頂上と展望台


今日の歴史
1887年　鹿鳴館に日本初の電燈が灯る
1968年　アメリカの「プエブロ号」が北朝鮮警備艇に捕獲
1990年　御徒町駅ガード下の都道が陥没

誕生日
1947年　星野仙一
1948年　たかの友梨
1955年　高橋惠子
1977年　中田英寿