ようこスマイル
年をとっても元気に明るく生きていけたら…と思い、湘南ダンベル体操協会認定指導員になりました!
プロフィール
■ID
yo-ko_smile
■自己紹介
【玄米ニギニギダンベル体操】
湘南ダンベル体操協会認定指導員です。
なでしこ公民館で指導しています。
軽快な音楽にのって楽しくできる健康体操&ストレッチ。
いつでも会員募集中です!
なでしこ公民館までお問い合わせください。
みんな仲良く楽しく元気よく!
西海岸ナイトダンベルにも参加しています。
■趣味
ダンベル体操・ウクレレ・カラオケ・洋裁
■アクセス数
102,696
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2008/05/28 8:44:40|
お出かけ
鎌倉散歩
知り合いに鏑木清方記念美術館のチケットをいただいたので、久しぶりに鎌倉に行ってきました。
素敵な絵を鑑賞し、入り口で記念写真。
その後小町通りを散策。
可愛いイヤリングを見つけ、不二家でクリームあんみつ
大満足で家路に着きました。
楽しかった。
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2008/05/11 12:42:48|
ダンベル
ダンベル総会
5月10日は総合体育館にてダンベル総会がありました。
ダンベル体操考案者、鈴木正成先生
ジャズ体操指導者、森本美恵子先生も出席。
鈴木先生は忘年会以来、久しぶりにお会いできて記念写真をパチリ
。
ダンベル体操も9年目に入り、
横山会長が辞任し顧問になられる事となりました。
横山さんがいなかったら、
ダンベル体操はここまで続いていなかったでしょう。
長い間、お疲れさまでした。
これからも楽しくダンベルを続けていこうと思います。
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2008/05/09 19:25:04|
日々の出来事
湯乃蔵
娘と2人で湯乃蔵ガーデンでのんびり。
帰りに総合公園の大原レストランでケーキセットをいただきました
私はモンブラン、娘がプリンアラモード。
その後、友人の絵の展覧会を観に美術館に寄り、
大きな馬を発見。
マジマジと見ています。
中学時代の同級生と久しぶりに会えて若返りました。
日ごろの疲れもスッキリです。
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2008/05/08 19:14:40|
ダンベル
差し入れ
今日もなでしこ公民館にてダンベル体操やってきました
ダンベル仲間のM様よりゼリーの差し入れ。
みんなでいただきます。
いつもありがとう
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2008/05/07 12:47:12|
ダンベル
カラオケ
ダンベルは月に3回なので、
残りの月1回は仲間で集まってカラオケに行きます。
5月1日も5人ほど集まってカラオケ大会。
ダンベルよりも盛り上がったかも?
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