ようこスマイル

年をとっても元気に明るく生きていけたら…と思い、湘南ダンベル体操協会認定指導員になりました!
 
2008/11/25 23:00:14|ダンベル
なでしこ地区福祉まつり

平成20年11月23日(日)なでしこ公民館にて

第23回福祉ふれあい広場が行われた。


今年は創作ダンベル体操とかち合わないので
参加する事が出来た。


なでしこダンベル。西海岸ナイトダンベルの
皆さん、協力ありがとう!!!


なでしこダンベルの皆さんは
11月20日にカラオケ・軽食で忘年会も
済ませました。年内の活動は
あと4回、笑顔で楽しい活動をしましょう。


横山さん。  有難う!! 皆。 忘れません。







2008/10/29 20:01:53|ダンベル
湘南創作ダンベル大会の写真有難う!!
湘南ダンベル体操協会 普及員の片倉さん

「とても若々しく」、撮ってくださって、有難うございます。
皆さん、大喜び!
大きいサイズの方は、我が家へ来る人たちに、        見せています。
ダンベル体操の楽しさ、分かってくれるみたい。
これからもどうぞ、よろしくお願いします。







2008/10/28 23:11:03|ダンベル
まちかど広場でダンベル!
まちかど広場で、毎月、第2、第4土曜日、午後8時より、

   湘南ダンベル協会の、田中洋子指導員と
 崇善ダンベルの皆さんが楽しくダンベル体操を行っています。
 私も9月、10月と少しだけ、お手伝いに行きました。
 玄米ニギニギダンベル体操は、体全体のバランスを整える効果 バツグン。
 貸しダンベルもあります。
 気軽にどうぞ、お越しください。







2008/10/25 23:14:52|ダンベル
第7回湘南ダンベル大会

平成20年10月19日(日)
平塚市総合体育館にて
ダンベル大会に課題曲の部で参加しました。

西海岸ナイトダンベルが、
ニギニギダンベル体操の発祥の地。
頑張っています。


私たちを全面的に助けて下さった、
湘南ダンベル協会顧問の横山さんと、
ナイト、花水、なでしこの代表3人、記念写真。







2008/10/07 12:01:29|ダンベル
なでしこ地区レクリエーション

平成20年10月5日(日)
なでしこ公園にて「いきいき広場 イベント体験」に参加。
 湘南ダンベル体操協会 理事の小田島指導員の下。
なでしこ地区の西海岸ナイトダンベルと、なでしこダンベルの
皆さんが【民謡アラカルト】曲に合わせて踊る。
良い天気で気持ちいい、汗をかきました。ありがとう!

10月19日(日)創作ダンベル大会の予行練習になりました。