ようこスマイル

年をとっても元気に明るく生きていけたら…と思い、湘南ダンベル体操協会認定指導員になりました!
 
2010/07/02 17:09:19|ダンベル
七夕メーンステージ&おまつり広場
平塚七夕まつり2日目

七夕メーンステージにて「みんなで元気にダンベル体操」のイベントがありました。

お天気にも恵まれ、暑い最中のお昼12時。
たくさんの方が集まってくださって、
大勢の方にダンベル体操を知っていただけました。

今回は田中佳代子先生の指導です。

であいふれあいの時の「七夕」とは
間奏の振り付けが少し違いますよ。
どちらも覚えてくださいね。



ウエストはひねると細くなる・・
田中先生のウエストを拝見すると本当に説得力があります。
私も頑張るぞ!



そして夜は市民センターで行われた、女形演歌歌手北岡ひろしさんのチャリティーコンサートに。

北岡さんは本当に可愛らしくて、
観客席まで来てくださり、
ファンのみなさんと握手。
歌も踊りも素晴らしかったです。

この北岡さんのステージの前座で、
森本ジャズ体操教室のみなさんが踊りを披露しました

天皇在位20周年でエグザイルさんたちと同じステージで踊りを披露した疾風乱舞も出演!
相変わらず動きがしなやかで、
若いって素晴らしい!と思います。

すごく楽しい1日でした。

*この体操を教えるには指導員資格が必要です。
10分以上ある曲なので編集しています。







2010/06/20 12:58:54|懸賞ご当選
飲み比べセット
三幸製菓さんの父の日・飲み比べセットが当たりました

日本酒と米焼酎とエチゴビールです。









2010/06/13 7:32:01|娘の絵日記
箱根の巻

















顔を上げた平泳ぎを泳げるようになりたい。
と母に言ったら、
「そんなの簡単じゃん。」
とお風呂で泳いで見せてくれた。

ちょっと恥ずかしかった。









温泉から帰って、母は夜ナイトダンベルに出かけた。
みんなに黒玉子を配ったらしい。
ひとつ余ったのを私にくれた。







2010/06/11 20:09:38|お出かけ
温泉ですよ
そして今日は箱根へ・・

私はお風呂に入るなら足湯は行かないと言ったら、
娘と主人が2人で仲良く足湯に行ったようです。


その後、食べ放題でたらふく食べて・・



お風呂につかって・・大涌谷まで黒玉子を買いに出かけましたが、
いいお天気だったのに、大涌谷まで行ったとたんに真っ白な霧が・・。
パラパラ雨も降り、寒くて凍えそうなので登るのは断念・・。



つまみ食いをして黒玉子を買い、箱根湯本まで戻ってくると、
なぜかまたいいお天気

帰る途中に友人宅に黒玉子を届けて。

もう夕飯を作るのはおっくうなので、
嫌がる主人を無理矢理連れて、スシローで夕飯で帰宅でした。


*携帯動画です。







2010/06/11 19:25:39|防犯
防犯の日
6月10日は防犯の日キャンペーン。

オリンピックにて、平塚市防犯協会の指導員と女性部長、警察職員と平塚市職員とで振り込め詐欺、ひったくり防止の注意を行いました。

自転車のチェーン、絆創膏、ティッシュ、チラシの配布のお仕事でした。

終わった後は、スターバックスでお茶。

その後はダンベル仲間がカラオケをやっていたので、少し寄って2,3曲歌って帰ってきました。

帰ったら家でお仕事・・。
夜は地域の防犯なでしこ支部の定例会とパトロール。

大忙しの1日でした。
その後・・帰ってまた明日の仕事の準備をする予定でしたが、疲れてバタンキュー・・。
明日の仕事はどうしよう・・と思っていたら、箱根に温泉にいくと言い出し助かりました。