ようこスマイル

年をとっても元気に明るく生きていけたら…と思い、湘南ダンベル体操協会認定指導員になりました!
 
2012/03/26 16:33:11|日々の出来事
お誕生日と進級祝い
今日は、孫のちょっと早いお誕生日と進級祝いで
長女と孫と一緒にランチしてきました。

場所は秦野のしゃぶ葉
しゃぶしゃぶなんて久しぶりです。
食べ放題だからとつい食べ過ぎちゃいました。

ドリンクバーについているソフトクリームでは、
レバーが上まで上がっていなくて「ど〜しよう・・・」と言っている間に
こんなソフトクリームが出来上がり大笑い。

夕飯分までたっぷり食べて、あとは寝るだけです。







2012/03/19 8:30:57|防犯
ホテルサンライフガーデン懇親会

昨日はサンライフガーデンで防犯の懇親会。
美味しいお食事をたくさん食べて、














お肉もたくさん!
食べ過ぎました。













食べ過ぎたので、鉢巻をしてひと踊り!














踊った後はデザートのケーキ

2次会ではカラオケ!
楽しい懇親会でした。







2012/03/04 18:50:45|なでしこ公民館まつり
第18回なでしこ公民館まつり
2012年3月3日・4日は第18回なでしこ公民館まつりが開催されました。

初日の3日はお天気にも恵まれ、たくさんの方が集まってくれました。
まずはなでしこダンベル体操




4日はukuleleサークル ベイリーフ
こちらも曇り空の寒い中、意外にもたくさんの方が見に来てくださいました。



カメラを撮ってくれたあんこちゃんのお母様、ありがとう。


発表の後は、近くのファミレスでお昼ご飯。
みんなお疲れさまでした。








2012/02/24 23:06:10|お出かけ
東京帰り
今日は娘の病院に付き合って久しぶりの東京。

新潟の雪で可愛らしい飾り付けがあったので記念写真

帰りに鎌倉山に寄って行こう!という事になり、
用事が済んだらすぐに電車に乗って鎌倉山へ向かいました。

先生方は、いつも気持ちよく迎えてくださって嬉しいです。

家に着いて、夜はまたナイトダンベルです!

私がダンベルに行っている間に、
4日に遊びに行った鎌倉の写真で
娘がこんなのを作ってくれました。
こうやって見ると楽しいですね!








2012/02/21 9:48:45|テレビ出演
ダイエット大年表!
見てくれましたか?
私もバッチリ映ってました。

連絡をしていなかったのに、
たまたまテレビを見ていた同級生から
「映ってたよ!」と電話。
「お互い頑張ろうね!」と励まし合って嬉しいひと時でした。

ウドちゃん、天野君ありがとう。
NDC48でこれからも頑張ります!