ようこスマイル
年をとっても元気に明るく生きていけたら…と思い、湘南ダンベル体操協会認定指導員になりました!
プロフィール
■ID
yo-ko_smile
■自己紹介
【玄米ニギニギダンベル体操】
湘南ダンベル体操協会認定指導員です。
なでしこ公民館で指導しています。
軽快な音楽にのって楽しくできる健康体操&ストレッチ。
いつでも会員募集中です!
なでしこ公民館までお問い合わせください。
みんな仲良く楽しく元気よく!
西海岸ナイトダンベルにも参加しています。
■趣味
ダンベル体操・ウクレレ・カラオケ・洋裁
■アクセス数
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2013/07/19 22:28:20|
お出かけ
表参道ヒルズ
今日は久々に表参道までお出かけしました。
行くたびにお店がコロコロ変わっていて、いつも新鮮です。
帰りは明治神宮前駅から横浜駅へ。
このルートが一番行きやすいみたいです。
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2013/05/28 13:10:05|
ダンベル
花畑マーケット
26日は商店街で花畑マーケットがありました。
今年もお買い物スタンプラリーで抽選会!
花畑マーケットなので、いろんなお花が景品なのですが・・・
今年も当たるかな?
今年はハイビスカスを当てました!!
今日の朝には蕾が満開でしたよ。
そして、ダンベル体操も毎年参加しています。
ダンベル体操に参加するだけでも、スタンプラリーを押してもらえるので、来年はみなさんぜひ参加してくださいね!
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2013/05/18 20:46:44|
お出かけ
鎌倉ビーチフェスタ
風が強い一日でしたが、由比ヶ浜へ鎌倉ビーチフェスタを見に行ってきました。
本番前で少し緊張しています。
無事に演奏が終わって一安心。
素晴らしいフラの踊りと演奏でした。
今日は一日、日差しも強かったので、2人とも日焼け対策万全!
海辺とは思えない格好でした。
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2013/05/12 19:27:00|
お出かけ
GWと母の日
GWの6日は、オリンピックに田中伯宜さんのステージを見に行ってきました。
相変わらず素晴らしい歌声に感動
今日は母の日だったので、母の具合を見に江の島へ。
たまたま高木ブーさんのステージがあったので見てきました。
いいお天気で楽しかったです。
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2013/04/29 17:45:00|
お出かけ
帰りは…
センター北からの帰り道
横浜で乗り換えなので、そごうでゆっくりお茶をいただきました。
ケーキセットでベリータルト
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