ようこスマイル

2013/12/02 13:37:00｜お出かけ

日展

11月29日 娘と東京へ。 ささっとファミレスでご飯 ヒルズの前で記念写真 これ、坊主頭みたいだと笑う！ そして、歩いて青山霊園方面へ 着いたのは、ここ国立新美術館 中が広くて、なかなか入口にたどり着かず・・・ 美術鑑賞 疲れたらしい

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2013/12/02 13:18:28｜お出かけ

石焼ラーメン

11月17日 長女一家と石焼ラーメン 美味しかった！

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2013/11/27 18:30:03｜テレビ出演

ココLoコ！

私たちなでしこダンベル体操が、 湘南ケーブルテレビの「ココLoコ！」とういう番組の取材を受けました。 12月中放送されるそうなので、ぜひご覧ください。 http://scn-net.easymyweb.jp/member/kokoloco/?c_id=192213

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2013/11/07 15:29:46｜日々の出来事

大磯 新杵

大磯 新杵の西行まんじゅうをいただきました。 ダンベルが終わったあと、すぐにパクリ!! 美味しかったです。

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2013/10/27 17:55:00｜湘南創作ダンベル大会

第12回湘南創作ダンベル大会

今年は台風の様子を気にしながらのダンベル大会でしたが、 暑いくらいの陽気のいいお天気になりました。 ダンベル仲間はみんな、台風も吹き飛ばすくらいの晴れ女と晴れ男たちです！ まずは私たち、なでしこダンベル体操の課題曲の部です。 そして毎回大人気のダンディダンベルさん。 今年も「かっこいい〜」の声援でした。 ダンベル大会を応援に来てくれた大門三郎さん 今年のお弁当も美味しかった！！ 帰りは娘とガストに寄って打ち上げでした。 安納芋のスイーツ これとっても美味しかったですよ。 楽しい一日でした。 今年は新曲の発表もあり、また来年はさらに上を目指して頑張りましょう！ *10分以上ある曲なので編集しています。 注：この体操を教えるには資格が必要です。

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