酒と魚と肴 『 酔 心』

2013/01/14 19:01:35｜その他

14日 夕食

関東の広い地域で雪に悩まされた一日でしたね。案の定、交通網は空の便を含めてズタズタ… 明日まで引きずりませんように！ ご飯 さわら塩焼き モヤシ＆ハム胡麻酢和え 筍卵とじ グレープフルーツ 今夜は冷え込むようなので路面凍結注意！ てか、ふらふら出歩かないこと！！

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2013/01/14 7:33:05｜その他

14日 朝食

おはようございます 冷たい雨が降り始めました。 神奈川西部はお昼過ぎから雪予報が夜半まで続きますね。 一生に一度の成人式、雪は雪で思い出になるかな ご飯 味噌汁 キャベツとツナ煮浸し 高野豆腐煮付け 牛乳 ちょっとした降雪で大乱れする首都圏の交通網、祭日なのが不幸中の幸いか…

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2013/01/13 18:25:01｜その他

13日 夕食

穏やかな一日が過ぎました。午後からはやはりお見舞いの人々で病棟がわさわさ、読書タイムはおあずけでした。 消灯後も読書灯くらいは大目に見てくれないかな ご飯 鶏ひき肉あんかけ豆腐 チンゲン菜胡麻和え ミモザサラダ オレンジ 減量食でカロリーを抑えてあるはずなのに体重が落ちない… 先程担当医に『もう少しカロリーひかえめ！』を直談判しました（笑） 明後日からです

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2013/01/13 12:28:24｜その他

13日 昼食

のどかな休日♪ 窓の外をながめてて 『凧揚げしたいなぁ』 って思っちゃいました ここ何十年もしたことないくせにね（爆） それだけ心穏やかってことで… ご飯 すずき蟹あんかけ キャベツとかまぼこの和え物 漬け物 フルーツヨーグルト あんまり良い天気だから窓の外のスペースへ椅子を出して布団や枕を干してたら…看護師さんに笑われちゃいました

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2013/01/13 7:50:19｜その他

13日 朝食

おはようございます 今朝もすばらしい朝焼けに明けの明星♪ 一日繰り上げの成人式やどんど焼きが行われる地域も…良い天気でなによりですね ご飯 味噌汁 しらすおろし 小松菜と油揚げの漬け浸し 牛乳 昨日の朝、平塚・ビーチパークあたりで『活桜海老』が大量に打ち上がったって友人からメール！ 手に取るとまだピチピチ、拾い放題♪ 相模湾からのお年玉かな 地殻変動の前兆じゃありませんように…

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