酒と魚と肴 『 酔 心』

今回も寝に帰るだけのつもりが、なまじ身体が動くものだから、ついつい再開店へと目や手や足が向いてしまい（笑）掃除したり包丁研いだり…人気の無い酔心、寒かったなぁ
病院へ戻る道すがらの曽我の梅林、場所によっては五分咲き。
三連休の中日だけあって花見客で混んでました♪

外は気温が低く、かなり寒そうですね
ども申し訳ありませんが窓際ベッドはポカポカ♪
ちょっと雲が多いかな

ご飯
青椒肉絲
フキ＆油揚げ煮物
もやしユカリ和え
リンゴ

朝の回診で外泊許可が出たので、先ほど申請書提出。でもやっぱりアルコール不可だって…がっかりした顔してたら
『何しに行くの？』
おっしゃる通り…

朝方、久しぶりに寒くて目が覚めました。
明るくなって箱根の方を眺めると、山頂が薄っすらと白くなってます。
TVの天気予報で『三連休は寒連休』なんて言ってますが…
「うまいこと言うな」と画面にうなずく俺はオッサン？！

ご飯
味噌汁
納豆
ほうれん草＆ふ煮浸し
牛乳

昨夜は昼間の散歩のおかげで消灯＝就寝の予定だったのが、金曜ロードショーが面白くてついつい最後まで（笑）
今朝は心配した筋肉痛も無く一安心♪

今日も午後からリハビリ散歩へ。 ちょうどお見舞いに来てくれた人に窓の外を指し（元第一生命）
『あそこでコーヒーご馳走するよ』と言うと
ふたつ返事でOK！
しまった、言う相手を間違えた…健脚自慢だったんだ（笑）
あちこち寄り道しながら帰ってみると…二万歩！
二万歩X60�a＝12キロ！！その人には
『気持ち良かった！』
『散歩にはちょうど良いね♪』
なんて言いながら、ちょっとオーバーウォーキングかも（笑）
間違い無く今夜は消灯前就寝確定です（爆）

ご飯
銀だら味噌焼き
チンゲン菜胡麻酢和え
ザーサイ
オレンジ

入院前より絶対に健康体になってるな ニヤッ
問題は退院後いかにこれを維持するか…酒は止められないしなぁ

写真は散歩で見付けた
『紅梅』と『蝋梅』
もうこんなに咲いてましたよ

昨日強風の為、強制撤去となった布団干し（笑）
午前中のイイ感じの陽射しに再開したのに…もう曇ってきちゃったよ（涙）
案外大変なんだよなぁ、 窓の外にイスを出して物干し場作るのって（笑）

ご飯
ヒレカツ
インディアンサラダ
あちゃら
グレープフルーツ

リハビリ室で毎日のように会うおばあちゃん、おそらく脳梗塞後遺症のリハビリ（歩行・指先の運動）だと思うんだけど、最初は顔面も麻痺し無表情、能面のような顔だったのが、二ヶ月余りたって最近「こんにちわ」の挨拶に笑顔が出るようになりました♪
励ましてるつもりが逆に勇気いただきました！