訪問鍼灸マッサージの湘南希望治療院

最近ではiPadとか、いわゆるタブレット型端末というものが増えてます。

いろいろなメーカーからいろいろな機械がでておりインターネットを閲覧したりゲームをしたりといったことが多いですが、それだけでなくほとんどの機種でワープロや表計算などパソコンと同じ様な機能がついております。

しかしちゃんとしたパソコンと比べると性能が劣ります。

それほど複雑な作業でなければ、簡単な売り上げ計算やレポート等の資料もそれほど性能の良くないタブレット端末でも作成できますし、印刷することもできます。

…ですから私も仕事の作業をiPadでやろうとしましたが、一つ複雑な資料があり、それをiPadで表示するのは文字化けしたり形がおかしくなりできませんでした。

最近になってパソコンでお馴染みのWindowsが入っているのタブレットもでてきて、手軽に持ち運べながら機能はパソコンと同じ様に使えるのも出てきました。

極端に言えば外で立ったままでも、ベットに寝っ転がりながらでもタブレットを使って仕事ができるのです。
特に私は車の移動が多く、仕事の空き時間に作業ができれば仕事の効率がとても上がりそうです。

去年の夏から購入の検討をしてましたが、Windows8.1が秋にでるということで、それまで購入を控えてましたが、12月に8インチのタブレットがでるということで結局今まで買わずに待ってました。

ようやくWindows8.1の8インチのタブレットが出揃ったので、そろそろ購入を決めたいと思います。

いつまでたってもきりがないですから。

これで仕事がはかどりそうです。

やる気の問題でしょうが…

体の調子は見た目ではわかりにくい。
 
健康だと思っていたのに健康診断したら病気が見つかったということも。
 
客観的に見ることは大事で病院の検査はいうまでもなく、家でもできる体温や血圧の測定は大事なことです。
 
施術でも何とかマッサージ、機能訓練の効果をわかりやすく表す方法はないかと考えてます。
 
拘縮の程度を角度計で測定したり、血圧を測定したりするのはよく知られてますが
自分でもいろいろ考えてます。
マッサージの効果を確かめる為にマッサージ前後での体表温度を温度計で測定したり、
歩数計で患者様の動作の程度を把握したり、
 
身体の電気抵抗を測定することで、筋肉の活動や精神状態を測定できないか？
といったこともなかなかうまくいかないかもしれませんがいろいろ考えてます。
 
その一つとして心拍数測定が結構活用できるのではと考えてます。
 
緊張状態では心臓がバクバクしたり、精神状態で心拍数は変化します。
 
ストレス状態の人をマッサージ前後で心拍数を測定しマッサージの効果を調べる。
 
運動効果をだすためにはある程度の心拍数の上昇が必要で、施術での運動効果を上げる為に心拍測定計を患者様に着けて頂く・・・
 
マッサージの業界も厳しくなり他との差別化する意味でもこのような取り組みも一つの手段として考えて行きたいです。
 

中学の時の地元で水泳大会が夏にあります。
 
年齢区分で40歳以上の枠になるので、
頑張って体を鍛えれば大会新記録が狙えそうです。

水泳に重要な広背筋を中心に筋トレをし体を鍛えていきたいです。


・・・そもそも今まで仕事で車の運転ばかりで運動不足を感じて自転車通勤にしてみたり
スポーツジムに通う様になって
とても体調が良くなりました。
 
正直気分が優れず鬱かなと思うこともあったり一日の仕事の終わり頃にはかなり体が疲れきってました。
 
それが運動するようになってから、動いているのにあまり疲れを感じないし、気持ちも前向きになり心も体もスッキリしてきたのです。
 
臨床の現場でも患者様が寝たきり等で運動しないとどんどん調子悪くなって、デイサービスに通ったり運動すると調子良くなるのを見ていたが、
自分自身の体で運動の重要性を実感しました。
 
自分の健康の為だけでなく患者様の症状の改善の為にも運動についていろいろ研究して行きたいと思います。
 

マッサージの原点は大学の心理学。
 
人間の心の健全な成長にはスキンシップが大事ということを習いそれが原点です。
 
マッサージの資格取得し早いもので10年以上経過し改めてマッサージは心に関連あると思い、
健全な精神を考える上でマッサージはとても意義のある行為と思っております。
 
心に重点を置いたマッサージを考えていきたいと思ってますが、
マッサージはじめいろいろな手技があるが、どのようなマッサージが心の安定にはいいのか？
 
、、、いろいろ調べていたら「タクティールケア」という手技を見つけました。
 
スウェーデン発祥で基本的に認知症の方や末期ガンの方を対象にした手技で
私の解釈ではできるだけ肌に手を密着させ、ゆっくり動かしていく手技の様です。
 
タクティールケアはじめいろいろな手技を研究したり
もう一度心理学の本を引っ張り出して
マッサージを通して心について追及していきたいと思います。
 

昨日は家族で七夕祭りに行きました。

凄い人が沢山でしたが、
正直飾り付けが10年前に
初めて見た時と比べると、
寂しい感じでした。

平塚の活性化の為にも
何とかできるといいんですけど、、、

昨日トレーニングいく予定だったけど、
いけなかったので今日夜行ってきました。

休みでだるくていきたくなかったけど、
休むと怠けぐせがついてしまうので、
何とか行けて良かったです。

トレーニング方法が悪いのかなかなか
筋肉つかないです。

週二回じゃあ少ないかな、、、

水泳でベストタイムだしたいんですけどね、、、

ブログが放置しっぱなしで
お恥ずかしいですm(__)m

最低週1回は更新したいんですけどね、、、

、、、最近windows8がついたタブレットに興味があります。

軽くて持ち運び楽なので、
寝ながら！？歩いてでも！？
仕事が出来そう！

劇的に仕事がはかどりそう！

その前にやる気がでるかどうか、、、

とりあえずの日記おしまいm(__)m