訪問鍼灸マッサージの湘南希望治療院

今日中に

ケアマネ研修はあと２回。

おかげさまで腰の状態は元気ですが
爆弾抱えている感じです。

患者様はやっぱり温かくなってきて
冬より、元気な方が多いですね！

色々あり、
ロードバイク乗れてないですm(__)m

ロードバイク乗らないと
血圧高めで
気分もあまり、よくないです。

朝練したいですね！

誰かロードバイク一緒に乗りませんか？

年が明けてもうすぐ２ヶ月が経過しようとしてます。

ケアマネ研修終了しました。
実習もありあと４日、
自分の仕事に役立つので
何とかものにしたいです！

ぎっくり腰やってしまいました！
ロードバイクトレーニング寒い中
やり過ぎ、
ケアマネ研修により
患者様振り返えとか
色々慌ただしく
疲労がたまっていたのでしょうか？

患者様をベットに移乗する際に
やってしまいました。

幸い患者様は無事ベットに移せて
特に問題なかったけど
呼吸をするのも苦しいぐらい激痛になり
直ぐに病院にいき診てもらったら
骨折やヘルニアはないらしくて
筋肉性腰痛だと言われました。

その日は寝返りするのも辛くかなりしんどかったです。

お陰様で２日休んで
患者様周囲の方々のに迷惑をかけてしまいましたが、
まだ痛みはあるものの
普通に仕事できております。

色々やらなければいけないことは
ありますが
焦らずやっていきたいです。

それにしてもやっぱりブログ記事の更新が
できてませんm(__)m

些細なことでもいいから
記事を更新するようにしたいです。

最低でも１週間に一回は。

東京はじめ関東の各地で雪が降り積もり
電車や車が動かなく雪かきなんかも大変だった様子ですが
幸い平塚は雪は降らず。

でも横なぶりの雨でとても冷たく辛かったです。

二年前？の大雪があった時は車が動かなくなり大変なめにあいました。

とりあえず安全運転で気を付けたいです。

新年を迎え早一週間が経ち
今日は七草の日で
私としましても
正月に食べ過ぎた胃腸を
七草粥でいたわりました。

健康、臨床に関するレポートを作成することが大切だと何度も思っているけど、
なかなか作成できず、
このブログに関しても放置しっぱなしです。

色々頭の中でひらめくのに勿体無い。

しっかりまとめられなくても
とりあえずは
ブログに載せられるように、
最低月1,できれば週1で。

完璧を求めるからダメなんだな。

今年も皆様にとって良い年でありますように。