訪問鍼灸マッサージの湘南希望治療院

ためしてガッテンの特集にて

呼吸を減らすと

脳の感情をつかさどる扁桃体が刺激され
ストレスが緩和し自律神経が整い
免疫力が活性化し

血圧安定、冷え性改善など

健康にとって良い効果が沢山あるとのことです。

少し前は人生80 年と言われておましたが、最近では100年と言われています。
自分の患者様でも90超えている方が昔より多くなったように思います。

何故なのか考えてみました。

人間が丈夫になったのではなく、医療技術サービスが向上したのではないかと。

当たり前のことかもしれませんが、、、

特に健康診断で病気が見つかり早期に改善したという話は最近よくききます。

癌でも少し前では癌になったら助からない感じでしたが、
最近では検査でみつけて治療して、転移しても定期的に検査して、みつかりすぐに治療して長生きしている人もいる。

改めて健康診断の大切さを感じたのでした。

オイルマッサージ受けたことありますか？
とても気持ちいいです。

オイルを使わないマッサージよりも気持ちいいと思います。

仮説ではありますがオイルマッサージを受けることで、肌に微弱な電流が流れ細胞の働きを活性化する効果が、あるのではないか？と考えてます。

美容の機械で微弱の電流を肌にあてて肌を活性化させる機械があります。

ところでスマートフォンの画面が何故反応するかといえば手からでている微弱な電流に反応して操作できるという仕組みです。

ですから肌に関しても高価な機械を使わなくても手をあてれば微弱な電流が流れて肌が活性化するのではないかと思うのです。

そしてオイルを使うことでよりいっそう電気の通りを良くする効果がある、
ただの仮説ですが、、、

補足
細胞は栄養をとりいれたり老廃物を排出したりするときに電気を流します。細胞膜に電気を流すことで細胞内外のイオン濃度が変わり物質の交換をするのです。
電気がないとこれらの物質の交換ができなく、細胞が死滅してしまいます。

補足
油の電気抵抗は高いらしい。つまり油は電気を流しにくい。
とネットに載ってました。
そうであるならば上記のオイルマッサージの微弱な電流の流れを促す効果はないのだろうか？
醤油は流れやすい。

施術中、おならされる方がいます。

マッサージ、運動で血流が良くなり腸が活性化するからでしょう。

寝たきりで動いていない方は尚更です。

おならを我慢するのは良くありません。

おならをするのは腸の働きが良くなったということです。

イチローが初動負荷理論を使い怪我から早く復帰できたとのこと。

初動負荷理論？

知り合いの方が介護施設のリハビリで取り入れていると聞いたことあります。

一流のスポーツ選手も介護状態の方でも行う初動負荷理論いったいどういうものなのか？

ネットのあるサイトの説明では

初動負荷理論定義:反射の起こるポジションへの身体変化およびそれに伴う重心位置変化等を利用し主働筋の弛緩−伸張−短縮の一連動作を促進させるとともに拮抗筋、並びに拮抗的に作用する筋の共縮を防ぎながら行う運動

ということです、、、

動画も拝見しましたが恥ずかしながらしっかり理解できません。

実際マシンを使ってみないとわからないかな？

とりあえず今現在の私の解釈では、

動作の際、はじめに抵抗をかけ、そのすぐ後に抵抗を緩めると、軽くなるので動きがスッと軽くスムーズに動く。
その事で筋肉の緊張が和らぎ柔軟性がでる。
神経の筋肉に対する伝達も強まり筋肉の動きが良くなる。

、、、ということなのかと今のところ私は思ってます。

今まで筋肉に対する刺激のことばかり考え、神経の伝達に関しては疎かだったので、これを機に神経のことも考えて取り組んでいきたいと思います。