宇野努の子どもたちへの走り書き

2016/10/16 8:00:00｜ここラボ

トトロ

夜になると トトロが現れる そんな話を研修先の職員さんに 教えてもらいました 研修が終わり トトロが見えるというそこを歩くと 本当にトトロがいました この写真でわかりますかね ちょっとした名所ですね

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2016/10/09 8:00:00｜ここラボ

コーヒーミルセラピー

ハワイのコナコーヒーを 手に入れました 日本で買うとなると なかなか高価で 買えません コーヒーミルで自家焙煎 挽き立てを 味わっています 豆を挽いているときには 良い香りがしてきます 時間をかけて豆を細かく挽いて 飲むまでに30分以上かかるときもあります 時間にゆとりがないと 楽しめません 自分にもゆとりがないと 美味しくいただけません ゆっくりと 美味しくいただけるよう こころの落ち着く時間を作ることも 大切なことだと思います 名付けて コーヒーセラピー

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2016/10/02 8:00:00｜ここラボ

ごえんのつくりかた

ちょっとした買い物をする際 ごえんをただいております ごえんは 自分で工夫することで 生まれるものです なにも考えずに ごえんを待っている人には ごえんはやってこないということです 自分で工夫したごえんは お参りするときに 「いつもありがとうございます」 と感謝の気持ちをお伝えして 納めてきます なにごとにも 工夫するクセをもつことは 人生を豊かにするように 思います

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2016/09/25 8:00:00｜ここラボ

銀座東急プラザ

今年の春にオープンして 行こう　行こうと思っていて なかなか足を運べなかった 銀座東急プラザにいきました メンズファッションはあまり入っていませんが 雑貨とネクタイのお店が気に入りました また外が見渡せるカフェも リラックスできそうで良い感じでした でも地元のららぽーとのオープンのほうが 楽しみかも

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2016/09/18 8:00:00｜ここラボ

金目鯛

金目の煮魚をご馳走になりました 美味しかったです 金目をおかずに 本当に美味しくて 脳に満腹信号が行き届いていないうちに ご飯を三杯もおかわりしてしまい 食べ終わってから 食べ過ぎによる 胃が苦しい状態になり 苦しくて 立ち上がれず 地獄の時間帯を過ごすこととなりました とっても美味しかった で とっても苦しかった ちゃん　チャン

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