宇野努の子どもたちへの走り書き

宇野努のちょっとした日常を、ゆる〜く紹介☆
 
2021/08/15 8:00:00|ここラボ
残暑お見舞い申し上げます2021

去年の夏の記憶がないのでブログを見返してみました音符

ミズノマスクのことや安倍元首相の辞任会見などのことを書いてましたさくらんぼ

夏の思い出とは言い難い内容でしたガイコツ

今年もコロナ禍の夏になりましたが暦では立秋も過ぎて秋ですね梨

2021年の夏の思い出を作ろうと河川敷や海岸線で空の写真を撮りましたカメラ

見上げた空はとても広く感じましたハート

そして気持ちも良かったですハート

気分がイマイチなときなどは目線を上げると無意識に負の感情から逃れることができます矢印左下

これは脳で感じた感情をカラダの動きで切り離す方法です星

メンタルヘルスの講座などでお話していますびっくり

あなたも気分転換に空を見上げてみてください目玉

気持ちいいですよハート







2021/08/08 10:00:00|ここラボ
大吉出ました!

コロナワクチンの集団接種会場になっている
レモンガススタジアム平塚の前を偶然前を通りましたウォーキング
へーこんな感じなんだ…と思い記念に写真を撮ってみましたカメラ
ちなみに私は1回目の接種を終え今月中には2回目も終える予定ですチョキ

あまりにも暑いので体を冷やそうと思いスーパーに立ち寄りましたイートマン
そして目に付いたのが湘南ゴールドの酎ハイでした目玉
これも何かのご縁と思い買ってしまいました音符
甘かったけどビンが可愛いので捨てられません困った

事業をスタートした設立日には
お参りしておみくじを引くことを習慣としていますハート
ことしもその日が来ました星
そして大吉出ましたハート
今期のスタートも幸先良いです矢印左下

あなたは最近どんな良いことありましたかびっくり







2021/08/01 8:00:00|ここラボ
世界的スポーツ大会で私が注目したもの

ソフトボールのアメリカ代表のユニフォームがスタイリッシュでイケてると思いましたハート
アメリカは勝負には負けましたが感性は日本にかなり差を付けてていましたピカピカ
さすがナイキです星

テニスの錦織選手とジョコビッチ選手の試合ではユニフォームのコーディネートがかぶっていました台風
ウエアはユニクロVSラコステイートマン
ラケットはウイルソンVSヘッドイートマン
シューズはナイキVSアシックスイートマン
ジョコビッチ選手のアシックスのシューズにちょっと嬉しい気持ちを持ちましたハート
頑張れ日本ブランドアシックスびっくり

私が今イチオシのスポーツブランドがルルレモンハートハートハート
カナダ代表のビーチバレー選手のユニフォームにルルレモンのロゴを見つけましたワイワイ
さすがカナダ生まれのルルレモン矢印左下
これからもルルレモンに注目です音符







2021/07/25 8:00:00|ここラボ
YouTubeライブで心が動きました

昨日ハワイからのYouTubeライブに参加しましたスマイル

ライブ中継したのはハワイ旅行に役立つ情報やハワイの最新情報を現地から直接お届けしている情報チャンネルのLeaLea Hawaii TVハート

なんとなくネットサーフィンしていて見つけたYouTubeチャンネルですびっくり

いつもはチャットなどする方ではない私ですが
アロハー!!!とチャットをしました星

その理由はびっくり

中継が繋がってリポーターの女性が視聴者が大勢いることで「涙が出そう」と感情を素直に出したからでした矢印左下

初めての中継で告知はしていたものの色々な不安があったのでしょう汗

思わず応援したくなったのですダッシュ
チャットを入れて私もみているよ!と伝えたかったのですダッシュダッシュダッシュ

素直な感情は人の心を動かしますねハート
約40分間のとても楽しいライブ中継でしたピカピカ
今年の夏の思い出のひとつになりましたハート







2021/07/18 8:00:00|ここラボ
アップデートしました

今週はちょっと時間が出来たので
運動不足解消も兼ねて
自転車で目的もなく走ってみました自転車ダッシュ

そうしたら知らない平塚を
発見することができましたベル

おぉぉぉぉ…と思った場所で
写真を撮りましたカメラ

自分の平塚市での行動範囲が
限られていることも改めて感じました困った

私は企業研修で
もし今の自分をアップデートしたいと思ったら矢印左下

☆いつもと違うことをしてみるピカピカ
☆思い込みを捨てて思い付きを拾うピカピカ

この二つをお伝えしていますスマイル

この日は自分自身が
アップデートした気分になりましたチョキ

梅雨も明けオリンピックも始まりますびっくり

さぁ2021年の夏をアップデートしながら
大いに楽しみましょうね富士山