宇野努の子どもたちへの走り書き

2023/08/20 8:00:00｜ここラボ

イタリアンでインプット

友人と食事に行きました 友人と言っても社会的には要人です 貴重なお話をたくさんしてくれました 一般人には知らない知らされてない話は興味深々でした 生きている世界が違うと感じることもありますがもう40年来の付き合いですので昔話にも花が咲きます そしてこれから先どう生きていくか人生を考える時間でもありました この貴重なインプット時間をより楽しいものにしてくれたのがイタリアンです 美味しい食事と貴重なお話 贅沢な時間を持てる私は幸せ者です

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2023/08/13 8:00:00｜ここラボ

休暇は台風が運んで来たかも…

お盆真っ只中です 感染症からの規制から解放されて弾けたいところですが… 台風も接近中ということで、、、 予定を変更して家飲みハッピーアワー用にツマミをゲット ドリンクも大人買いしました 台風のお陰でゆっくり過ごせそうで幸せです

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2023/08/06 8:00:00｜ここラボ

甲子園とプロ野球

母校が2年連続の甲子園出場を決めた神宮球場に翌日行ってきました 甲子園出場を祝福するかのように花火が上がりました 村上選手のホームランも出てヤクルトが快勝しました 神宮球場でのビールはいつもより美味しく感じました 母校もヤクルトも勢いづいてきましたよぉ ＆最高です

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2023/07/30 8:00:00｜ここラボ

新旧交代

普段履いているシューズが一気に壊れました それも4足同時にです どれも長く履いていましたのでそれぞれに愛着があります これは何を意味するのか考えてみました そして結論が出ました 新しいシューズを買えと はい購入しました そして私のシューズは全てNikeとなりました

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2023/07/23 8:00:00｜ここラボ

3次元トレーニング無料体験会

運動の効果を感じにくい 自分で動かせない筋肉を動かしたい 柔軟性が低い ストレッチが苦手 時間の取れない方へ このような悩みを解消する新しいトレーニング方法を体験してきました 水を含んだベルトを両足の膝上に巻いて電流？を流すものでした ピリピリと振動が両足に伝わります オムロンのマッサージ器と似ている感覚です 座っているだけでかなり筋肉を動かしてくれるマシーンってことです 実はこの日の晩良く眠れました 便通も良かったです これは気のせいなのか体験会の成果なのか… 健康寿命を延ばすためにも今から色々と作戦を練ることが大切だと改めて感じました

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