他人と過去は変えられない変えられるのは自分と未来
この言葉はカナダのケベック州出身の精神科医でもあり心理学者のエリックバーン博士の言葉です
この言葉は私を前向きにしてくれた言葉です
言葉の持つ力は凄いですね
何気なく吐いた言葉が人を元気にしたり傷付けたり誤解を招いたり
良いことも悪いことも口から吐き出すから口偏に+(プラス)と−(マイナス)で吐くと言う字なんですね
そして吐く言葉からマイナスの言葉を無くせば叶うになるんです
叶えたい夢や想いがあればまずは言動に気を付けましょう
ってことですね
ラントーンを購入しましたこのランニングシューズは走ることで脚の筋力アップが期待できるとのこと!
すげーぇ〜
食べながら痩せるみたいな感じ?眠りながら勉強する感じ?遊びながら仕事する感じ?あれっ、ちょっと違うかなぁ・・・
とにかく全く興味の無かったシューズですが衝動買いしちゃいました
シューズ機能のキーワードに心を動かされてしまいました‘ランニングで美脚・ヒップアップ効果も’
寒くなってきてランニングすることが億劫になってくる季節ですがこれで走る楽しみができました
効果のほどはまた報告させていただきますね