１０人中９人は 痩せたいと願っているのに なかなか行動できず 肥満が病気の引き金になったり 体調不良で悩んだり・・・ 「太る」＆「痩せる」メカニズムを知れば ご家族やご自身の健康にもきっと役立ちます
自宅でお仕事できるので あなたの周りに痩せたくても痩せられない方がいたら ぜひ助けてあげてくださいね 
<< 前の記事 [ 6 Ｐ / 15 Ｐ ] 次の記事 >>
<< 一つ前にもどる >>
2010/01/08 22:41:19｜その他 | ||
コレで自己管理も◎ | ||
|
コメントする| タイトル*： | |
| コメント*： | |
| 名前*： | |
| MailAddress： | |
| URL： | |
| 削除キー： | コメントを削除する時に必要になります |
|
※「*」は必須入力です。 |
|
心も軽いダイエット！ダイエットに一度はチャレンジした方も 多いのでは・・・話題の単品ダイエット、ＤＶＤでダイエット、食事制限、数え切れないほど試したけど１ヵ月続けば良い方でしょうか。
楽して痩せる方法って なかなか厳しい条件ですね。
でも なぜ太るのか、人間の身体の仕組みを知れば
意外と楽しくダイエットできるんです。
痩せた自分をいつも想像しながら 今の自分と向かい合い あきらめないで前向きに行きましょう！
本気が 自分の未来を変えるのです！
たとえば勉強だって、オリンピックだって、目標に向かって努力し行動するから 素晴らしい結果や達成感があるんですね。自分の未来は自分で創る！
もし太っていることがコンプレックスで自分に行動や思考にブレーキをかけているとしたら もったいない！正しいダイエット法を実践し自信を持って前進しましょう。そして体重だけではなく 心の重さもスッキリ！
|
|
プロフィール
カレンダー
カテゴリー
コンテンツ
検索
コメント
リンク
携帯アクセス
|
コメントする |