☆ぜんそくとうつとわたし☆

子供の買い物に付き合ったり、病院に行ったりと、ゆっくり過ごそうと思っていたのが、何故か忙しく…。

気をつけないと！

うつ病に、無理はもちろん禁物です。
明日は、ゆっくり休まなくては。

みなさまのおかげで、1100hitもあっという間に越えていきました。
1500hitか、開設1ヶ月が先かという、嬉しい気持ちに包まれています。
その時に、また記念の記事を書きたいと思います。

本当に、ありがとうございます！

粉ふきいもで食べるのが一番！…と思ってます。
おいしいジャガイモを頂いたので、さっそく作りました。

やっぱり、正解(^^)v
薄味だけど、おいもの味がしっかりしているので、十分イケます♪

親が、パソコンに向かっている間に、うちの子達は「スーパーマリオブラザーズ3」に夢中です(・。・;

だいぶ、時間も遅いので（子供にとっては）そろそろ叱りに行きたいと思います（笑）

←写真は、玄関の飾りです。
もうすぐ、ハロウィンなので(^<^)

土・日・月と日中は忙しかったので…(^^ゞ　ビックリです！
ＨＰを始める前は、

「一日30人くらい来てくれたら、すごい嬉しいなー。それがひと月続いたら幸せ♪（つまりひと月で900hit行けば、自分の中では上出来！と考えていた訳です）」

と考えていました。

ふたを開けてみれば、みなさんのお陰で、ひと月たたないうちに1000hitを越えました（●＾o＾●）
こんなに反響があるとは、思いもよりませんでした。

なので、おこがましいですが、私自身の気持ちを少し書きたいと思います（しばし、お付き合いください）

このＨＰタイトルを決めた時、
「このタイトルじゃ、みんなが引いちゃって、遊びに来てもらえないかも…」
なんて、少し考えました。
でも、私を語る上で、絶対に避けては通れない道です。
ありのままの自分を書いていこうと思い、このタイトルにしました。

私には、大きな事は出来ません。

でも、病気の恐さや、早期発見・早期治療の大切さだけは、伝えられるのではないかと思いました。

うつ病の中では、症状が軽い方（…と自分では考えています）のこの私ですら、発症した時の心理状態には、「二度となりたくない」と切に願っている位です。
重度の人は、どれほど辛いでしょう。

うつも、ぜんそくも、無理してからでは、とても治りが遅いです。
私は、身をもってそれを知っています。

どうかみなさん、無理はなるべくしないでください。
無理をした次の日は、少しでいいから、体を休めるようにしてください。

気分の落ち込みが1週間続くようなら、危険信号です。
健康な方は、ひと晩・ふた晩も眠れば、少しは気分が持ち上がっていくものです。
どうか、その小さなサインを見逃さないでで欲しいです。

病気になってからでは「後悔、先に立たず」です。

当たり前の生活が、当たり前に送れることは、簡単なようで、実はとても難しい事だと、私は考えます。

長い文章でごめんなさい。

昨日は、一時間インターネットを繋いでいましたが、その時にはお客様は来られませんでした。

今朝、ＰＣを立ち上げてみると…たくさんのお客様が来ていました＼(^o^)／
嬉しいです♪♪♪

今朝の寝覚めはとても良く、すずめの鳴き声や布団を叩く音、洗濯機の回る音など、心地よく聞こえます。
時計の針の音も、気になりません。

空を見れば、とてもきれいな色をしています。

こんな、健康な人にとっては当たり前の朝が、私にはとっても幸せに感じられます。
嬉しくて、まだ寝ている子供たちの寝顔を見に行ったりしました。
朝ご飯も、手作りで好物を用意してあげようって気持ちになります。

今日は、お出かけの予定もあります。
昼間は少し眠いけど、ボーっと空を見ながら、子供の話に耳を傾けようと思います(^^)