柳嶋屋

天然真昆布　100g　￥1.890-　　最上級の川汲浜の天然真昆布
　(寸切り)　　　30g　￥494-

刻み昆布　　　50g　　￥772-　　川汲浜の天然真昆布を刻んだものです。一つまみ入れると味が良くなるだけでなく、すぐに柔らかくなり昆布も召し上がって頂けるので大変ヘルシーです。熱湯を注ぎ昆布茶に、酢の物、煮物、一夜漬、佃煮、炊き込みごはん等に。


昆布粉　　　　　36g袋入　　￥662-　
　　　　　　　　　(18g×2　詰替用)　　　人気グルメ漫画「美味しんぼ」の８９巻でも紹介された秘密の小ビン「昆布粉」です。川汲浜の天然真昆布を粉末にしたもので、食塩等は一切添加しておりません。手軽な昆布だしに、かくし味としてあらゆるお料理に最高の調味料です。又、塩少々を加え本当の昆布茶として、健康飲料に。

おはようございます。 令和5年5月6日（土）

今朝8時に測定しました。

体脂肪率　7.6

内臓脂肪レベル　4

体重　57.8kg

年齢　75歳

　自分の体を自分で治す！！！

右の手で重い物を持つ事が出来なかったのを、この頃やっと少しずつ出来るようになってきました。　肩に痛みが出て、仕事にならなかった！！！

年が年だから、余り無理をせずにのんびりやっていきましょう！

でもどこら辺まで治るかな？？？

　　昇次

今朝9時の体重　57.60
体脂肪率　7.3
内臓脂肪レベル　4

凄いですね！！！

昨年の話し

若い30代と思われるご夫婦と3歳位の女の子がお買い物に来られ、

ご主人が、小さい頃お母さんに連れられてこちらのお店に来た事があるって、

懐かしそうに言って居られました。

2代目ですねと、ありがたいお話です。

　　柳嶋屋　青木昇次

　おはようございます。

今朝9時に測定しました。

体脂肪率　7.3

内臓脂肪レベル　4

体重　58.7kg

年齢　75歳

　健康でなければ！！！

温冷浴・鼻うがい

　自分の体は自分で管理しましょう！！！

　　　　　昇次

過去4年間の平均値

2019年　　体脂肪率　13.23　内臓脂肪レベル　6.06

2020年　　体脂肪率　13.61　内臓脂肪レベル　6.64

2021年　　体脂肪率　12.48　内臓脂肪レベル　6.10

2022年 　　体脂肪率 　9.76 内臓脂肪レベル 5.15

素晴らしいですね、年間を通して体脂肪率が一桁なんて！！！

 

　やってきました！

温冷浴　　

　場所は箱根　湯の里おかだ

水風呂はちょっと躊躇わされるが大丈夫でした。

　昨冬は２度ほど刺すような痛みを感じましたが、今冬はまだありません。

今が寒の最中だから、これからかもね？？？

　　　　　　　昇次