みなさん、こんにちは この暑さで、ずっと湯あがり状態の空母でございます うぅ、あっつい(>_<)
痛みがだいぶ弱くなったので、一昨日から散歩行ってます 夕方6時になっても、アスファルトが暑くて〜 暑さに強いクリちゃんも 長い舌を出してハアハアしてますが、散歩は楽しそうです できれば、広場で走りたいみたい・笑 サウナみたいな暑さだから、倒れちゃうよ〜
北海道でさえも30度超えの、異常な暑さ!
汗かき母さんも、毎日たっぷりの汗をかいて せっせと1時間も歩き散歩して 食事量だって増えていないつもりなのに じわりじわりと体重増加しちゃうのよね〜(^_^;) やばいよ、やばいよ、って感じ
30を超えた息子もね、重量級なの 娘に言わせれば、母さんの食事が悪いっていうんだけど 確かにね。。。 おデブは、太っちゃう食べ物が好き♪ 息子の健康診断の数値が、いまひとつなので イマークSを飲み始めたら、2年で血糖値の数値は良くなったの でもまだ、痩せなさいという指導が・・・ しかし当人は、食事制限なんてさらさらやる気は無いのです
そこで母さん、いいモノ見つけちゃいました ライスこんにゃく
試しにこっそり、3合のお米に1袋入れて炊いたのね 何か言われるかなぁって、ドキドキだったけど 好みにうるさい父さんも息子も、何にも言わない 我が家はもともと、父さん好みで柔らかいご飯なので こんにゃくが上手く隠れちゃったのかな? 仕事が少ないから、お米のランク落としたって思って ちょっとまずくても、我慢してるのかな?・笑 そもそも父さんはこんにゃく好き♪だから、嫌な味じゃないのかな?
製品的には、2合に1袋って書いてあるけど それだと、こんにゃくが目立っちゃうので、うちでは3合です 数回試したけど、ぜんぜん気が付かないみたいなので 食べ過ぎを気にしている父さんには、教えたの(#^.^#) 息子には、まだナイショ 教えたら、嫌だって言われそうだから〜 ウソも方便 メタボ解消させたい、母心なのであります。。 ついでに自分も!(^^ゞ
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