7月30日に奥穂高岳に登山しました。登りはじめたときは快晴だったのですが、頂上に着いた昼過ぎには曇ってしまったのが少し残念でした。涸沢ヒュッテに前泊して、登頂後は穂高山荘に泊まってから下山したので2泊3日の行程でした。雪渓や岩登りとハードな山行だったので、まだ筋肉痛が治りません。

久々に自転車で宮ヶ瀬湖に出かけました。土山峠の上りがきつく途中から押し歩きになってしまいました。最近乗ってなかったので全く坂を登れません、もうヤビツは無理かも、、

ダム湖の事務所でダムカードをもらいました。天場を自転車を押して向こう岸に歩いているとゴーと音がするのでダム下を覗いてみると放水していました。落ちた水が水飛沫をあげてそばの橋に振りかかっていて涼しそうなので、ダム内のエレベータで下に降りてみました。ダム内の通路も涼しくて気持ちがいいです。橋の上で水しぶきを浴びて少し涼んでがら、また天場に戻り鳥居原園地で一休みしてソフトクリームを食べてから虹の大橋、やまびこ大橋を渡って、今度は下りメインで楽々サイクリングで帰宅しました。