HALU8

日時：10月7日（火）晴れ
13：00〜18：00
メンバー：LD)arashiさん masaさん　mikkoさん　kazukichiさん　つっちぃ（記）

前からクラックの練習にクラックルートの充実しているBRジムに行く予定をmasaさんと話していまして。
前々日の湯河原でのクライミングの帰りにarashiさんの教室が火曜日と分かり合流させていただくことにしました。
mikkoさんに同乗で混雑もなく１３時着

masaさんと私はまずクラックの練習。
一番手が利きそうなハンドクラック（女性向け）幅が狭いルートでmasaさんにのぼっていただく。
スムーズに登ってとっても楽そうに見えます。
mikkoさんも怪我後の様子見で登る。
スムーズに登り今後に期待でき心配した足の状態も問題なし。よかったね〜。
次に私の番です。
手の入れる角度や入れる位置など細かく丁寧に教わり
足の入れ方なるべく奥までと教わり乗り込みます。
右一足と順手で何とかのれても左の足を入れようとすると、体も傾けないと足が入らない手がうまく入らない。
難しい！何事もないようにうまくバランスをとって登っていくmasaさんもmikkoさんもすごい！！
何度か練習して変な汗をかき疲れたので休憩を兼ねる。1〜２歩登るのがやっと。情けない。コツがわかりません。

masaさんハンドクラック（男性向け）幅広ルート　スムーズに登る。

次にmasaさんワイドクラックに挑みます。
何もないツルツルの壁を全身で上がる。途中でのレストも踏ん張って大変そうに見えます。
流石に途中で

次にコーナークラックになっているルート
masaさんにのぼっていただく。
スムーズに力が抜けた感じで登ってます。
つっちぃが登ります。
手は順手と逆手まず右足は奥まで入れて立ちこむ。手を送っていき左足は爪先を入れひねる。この繰り返し。
何度も練習して感じは少しつかめてきました。４歩くらいのぼってダウン。

mikkoさんもスムーズに登っていました。

フレアークラック
ここはハンドの使い方が縦に利かせるそうです。
masaさんはスムーズに登りました。

masaさんは奥壁のルートフィンガー〜フイストクラックもトップアウトしました。
ここまででmasaさんは本日終了です。

残りの時間つっちぃはarashiさんに合流させていただきトップロープで登らせてもらいます。
kazukichiさん　mikkoさんと順番にのぼらせていただく。
5.9 ２本　10ｂ　10ｃを登らせていただきました・
10ｄ足が遠い。立ち込めず途中で敗退。
kazukichiさんの指導を見ていて何年か前の自分をおもいだしました、
今更ですができの悪い生徒だったな＾とおもいました。
改めてarashiさんその節は大変お世話になりました。
kazukichiさんののぼりを見ていると短時間での成果に驚くばかりです。
久しぶりにBRジムの壁登らせていただき
きょうも有意義に過ごすことができました。

もう少しクラック登れるようにしたいです。
気長にお付き合いいただき教えてくださったmasaさんありがとうございました。感謝です。