ようこスマイル

プロフィール

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■自己紹介

【玄米ニギニギダンベル体操】
湘南ダンベル体操協会認定指導員です。
なでしこ公民館で指導しています。
軽快な音楽にのって楽しくできる健康体操＆ストレッチ。

いつでも会員募集中です！
なでしこ公民館までお問い合わせください。

みんな仲良く楽しく元気よく！

西海岸ナイトダンベルにも参加しています。

■趣味

ダンベル体操・ウクレレ・カラオケ・洋裁

■アクセス数

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2022/05/04 6:33:30｜お出かけ

小田原北條五代祭り


	いいお天気だったので北條五代祭りへすごい人出でした。小田原ミナカ14階で足湯も堪能しました。今日も小田原へ

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2022/04/23 18:25:31｜なでしこダンベル体操

なでしこ公民館で元気に活動中です！

なでしこダンベル体操！
コロナに負けず！
なでしこ公民館で変わらずに元気に活動中です

そろそろ体を動かしたいな・・・と思ったら、
ぜひなでしこ公民館にお出かけください。

木曜13時半ごろから月3回やっているので
ふらっと来ていただいても大丈夫です！

今年はダンベル大会も開催されるようです！

ぜひご参加ください。

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2022/04/23 18:11:58｜日々の出来事

総合公園のカピバラさんに会いに行ってきた！


	大磯で捕獲された逃走カピバラさんが総合公園でやっと公開されて会いに行ってきました！今日は夏日だったので、気持ちよさそうにお水に浸かっていましたよ。娘と一緒にカピバラさん♂のお名前投票もしてきました。私の考えた名前に決まるといいな。これからのんびり幸せに暮らしてね。