訪問鍼灸マッサージの湘南希望治療院

〇筋肉の硬さの対処

・骨の歪み・・・骨が歪んでいると、その骨に関連する筋肉にストレスがかかり、筋肉が硬くなりやすいです。マッサージ等で柔らかくなっても根本的な骨の歪みが治らないと筋肉の辛さは解消されません。

・筋肉以外の原因・・・筋肉の硬さは筋肉の疲労が原因とは限らず、例えば、骨の歪み、神経痛、内臓不調、等様々なことが原因のこともあり、なかなか筋肉の硬さがよくならない場合、上記のようなことも分析してみることも大切だと、思います。