☆ぜんそくとうつとわたし☆

カウンセラーの人にもよく話すのですが、私の悪い癖で、悪い状況でもないのに細かい事を気にして不安になってしまう事があります。

それはいい事があった時でも考えてしまったりして…

本当に自分でも｢考えすぎだっっ｣って思うのですが、もともと空想(妄想?)を広げるタイプなので、考え出すと止まらなくて段々凹んでくるという困ったループが起きます。

一月前位から弱化悪いループが始まって、変な不安がぐるぐると回っていたのですが…

たまたまピックアップされていたブログ記事を見て。
昨日のうちにその方のブログをだいぶ読破しました。

読めば読むほど、楽しくて、心も落ち着いてきて…すっかり元気になりました♪
＼(^o^)／

思いおこせば、このHPを始めようと思ったきっかけもある方の闘病記のHPでした。

何度も何度も読み返して、そのたびに力をもらって。

自分もほんの少しでも、その人のように｢誰か｣の力になれたら…なんて、私としては相当思いきってこのHPを立ち上げました。

次の更新からは、何回かに分けて自分の性格などを客観的に見て色々書いてみたいと思います。

お時間のある時にまた遊びに来てくださいね。