☆ぜんそくとうつとわたし☆

性格的には、ちょー元気がとりえのワタシ♪ …だが、体的には、5才からぜんそくになり、’07年にはうつ病も発症(^_^;)でも、めげずに、出来る範囲で楽しく人生過ごそうゼ!がモットーです\(^o^)/ よろしくネ☆
 
2020/02/08 12:02:17|うつ病(入院含む)
自分の病状と改めて向き合うこと
前回の記事で書いた通り、障害者基礎年金の申請のために、改めて自分のHPの病状などが書いてある記事含め全部を見直してみたのですが…

ぶっちゃけ、結構ショック受けます(泣)
フツーに気分凹んで叩きのめされてます
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うつの時の事を書いた記事を読むと、その当時の自分の気持ちが蘇って辛くなるし。
逆に躁の時は本人の自覚が周りの人よりはるかに鈍いので、自分は動けるし調子良いと思って記事をじゃんじゃんアップしてたりするので。
見直してみると調子の良さ・悪さが手に取るようにわかります。

今の自分はうつと躁の間(あえて普通の状態とは書きません)なのですが、最近ショックなことが2つ続いたので、つい一週間前は寝すぎなくらいに布団に入っていたのですが、ここ2〜3日は極端に寝つきが悪いです。

実はこういう時がうつと躁の入れ替わりになったりするので自分自身はすごく不安です。
躁になったら病状悪化するのがとにかく早いので、再度入院なんてことにならないように細心の注意を払わないと。

ただ考え過ぎは一番よくないので、今できることは、自分の体調が心配なら眠れなくても布団で横になる、来週は診察があるので主治医によく相談してみるなどできることをしたいと思います。




 







2020/02/07 17:56:44|ANNIVERSARY
祝!50000hit&HP立ち上げ10周年(過ぎちゃったけど)
最近布団で横になっている時間が長くて1日があっという間だなぁ…と感じている私です。
更新ペースが少ないHPですみません困った
私が見てないうちについに50000hitを越え、HP立ち上げから10年数か月たちました。
みなさま、本当にありがとうございます!!!

今回久々に記事をあげたのは、実は障害者基礎年金を申請してみようと思ったからなんです。
私自身この制度についてはまったく詳しくなくて60過ぎたら申請するものだとばかり思っていたのですがぜんぜん違ってました汗
病院にかかりはじめてから1年半すぎてたら申請できるようです(他にもいくつかの条件をクリアしないと申請できないようです。気になる方は「障害者基礎年金」「障害者厚生年金」などで調べてみてください)

…私発病してから12年以上経ってるんデスケド(苦笑)

これから診断書など必要書類を集めなくてはいけないのですが、何と自分で自分の病状がどんな風だったか書かなければならない項目があったのですポカン
私の場合、過去12年さかのぼって思い出さなくてはなりません。

た・た・大変だー困った

…まてよ。
私これまで書いてきたこのHPがあるじゃない。
少なくても10年ぶんはわかるじゃん!

HP作ってよかったー嬉しい

ただ、欠点があるとすれば、読んでると当時を思い出して落ち込んだりするんですよねーダウン
でも年金をもらえるためには思い出して書類書かないとですよね。

まぁ、申請しても審査?が通らない時も多々あることだと思うのでもらえたらラッキーってな感じに考えておきます。

国にある制度、利用できるものは上手に利用したいですね。

 







2019/03/15 22:41:43|子育て
ほぼ一年ぶりの更新(;^ω^)
こんばんは。
書こう書こうと思っているうちにずいぶん時間が経ってしまいました。すみません。

書いてなかった間にうちら家族がどう過ごしていたか。

まずは一番気がかりだった娘。
短大生活をしっかり満喫できてます。
成績も優秀!お友達もたくさんできました。
一人暮らしのペースもしっかりつかんできて、ほとんど祖父母には頼らずに生活してます。
すごいなーと、よかったなという気持ちでいっぱいです。

次は息子。
昨年4月から自動車整備士として働いてます。
もともと整備士の学校に通っていたので、その資格を活かせて良かった。
大変なこともたくさんあるようですが、毎日一生懸命に働いてます。
仕事の合間に娘の事も気にかけて家を訪ねてくれたりしてるので親としては心強いです。
自分の車も買ったので、娘の買い物に付き合ってあげたりしてくれてます。

兄弟仲がいいことが一番嬉しいです。

主人はあいかわらず元気です。
家事もたくさん手伝ってくれるので、とてもありがたいです。

最後に私自身。
元気で調子よくやってます!
…と言いたかったのですが。

またコケました(苦笑)

昨年5月に躁うつ病で一か月の入院(泣)
この病気で3回目(データ上では何故か4回目)の入院です。
またまた家族に迷惑かけてしまいました。
(躁は坂を転がるように悪化が早い事があります)
申し訳ないなーとも思うし、自分でも悲しいしため息もたくさん出ましたが、今回の入院でもいい人とのめぐり逢いもあったので、全てを糧にして人生日々勉強と思うようにしてます。

今現在はお昼寝多めで、自分のペースに合わせてやらせてもらってます。
主人との二人暮らしも楽しいです。
子供達は何だかんだと電話をかけてきてくれるので、あまり寂しくはありません。

いつも思う事ですが、健康で毎日働いてる方や家事・育児に一生懸命やってる方々はつくづくすごいなーと。

でも、私は私。
出来る範囲でがんばるしかありませんね。
とにかく入院しない事が今年の目標ですね。

普通に生活できるって、本当にありがたいことです。

また長文になってしまいました。
すみません。

最後に。
新生活になるみなさま。
おめでとうございます。
たくさんの幸あれ!

でも、無理はしすぎないでくださいね。








2018/04/17 13:57:40|その他
持病が増えました(苦笑)
長年困っていた左半身のあちこちの痛みの原因がついに特定できました!

椎間板ヘルニア

…ちーんムンク

原因がわかったのはいいのですが、何と言っていいかわかりません(笑)


ま、今さら持病がひとつ増えたところであまり変わらないので。

めげずに行くぜ!!







ぜんそく患者に朗報!!
さきほどネットで昨日の記事を読んでいました。

そしたら気管支喘息の起こるメカニズムが新しく解明したとのこと。私を含め、ぜんそくに苦しんでるみなさんが楽になれるかも!!とテンションあがっちゃいました(笑)

もっともっと研究が進んでいい薬・完治の方法などが見つかっていけばこれほどうれしいことはありません。

とりあえず研究記事に対するコメントのみでごめんなさい。

ただいま引っ越し手伝いMaxです。
あと一息がんばるぞー







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