こんにちは！太田眞琴です。
夏が過ぎ秋の気配を感じる日が増えてきました。
何をするにもちょうど良い季節です。

秋といえば「○○の秋」という言葉をよく耳にします。
食欲の秋、芸術の秋、読書の秋、スポーツの秋…
様々な秋があると思いますが、
私にとっては大好物・サツマイモの秋に加えて、健康診断の秋でもあります。

私も二十代後半。もっと健康に気を遣わなければ…と思う今日この頃です。
そんな私が１０月にオススメするお店は、
二宮町二宮にあるカフェ『Ｒｉｚ ｃａｆｅ』さんです！



二宮駅南口から歩いて５分ほどの場所にあるこちらのお店は、
今年７月にオープンしたばかり。
身体に優しい素材を使った栄養たっぷりのランチやスイーツがいただけます！

ちょっぴり隠れ家のような場所にあるので見逃し注意ですが
お店のオーナー・坂口さんはとっても優しいので安心してお入りください♪
女性ひとりのお客さんも多そうです。（私もソロ活ダイスキ♡）



お店のこだわりは、坂口さんのこれまでの経験から、
発酵や薬膳、グルテンフリーに重きを置いたメニューを提供していること。
店名にもこれに付随したこだわりがあります。



お店では、地元のお野菜の販売も！



今回、私がいただいたのは『米粉のキッシュプレート』（スープ付き）



お野菜たっぷり！
自家製麹で味付けされた副菜、そしてメインの米粉キッシュ！
美味しいのはもちろん、身体に優しくて安心していただけるメニューです(^^)

お味のリポートは番組をご覧ください(^^♪



番組尺の都合上、今回はご紹介できませんでしたが
グルテンフリーのスイーツも絶品です♡
テイクアウトもできますので是非お立ち寄りください！





以下、お店の情報です！

『Ｒｉｚ ｃａｆｅ』（リズカフェ）
（二宮町二宮２４４-１ＮＩＮＯＲＯＪＩ３号棟１０３）

定休日：月・水曜日　（そのほか都合によって不定休あり）
１１：３０〜１７：００（ＬＯ１６：００） 
＊詳細はインスタグラムからご確認ください

アナセンＬｕｎｃｈ情報１０月放送
初回放送１０月１日（木）１１：５５〜１２：００
再放送：２０：００〜２０：０５ほか