【更新日：2012/07/15】

平塚市乳幼児情報
＜＜健康課からのお知らせ＞＞
　こどもは新陳代謝が活発なため、たくさんの水分を必要とします。1日の目安量は体重１kgあたり大人が４０〜５０mlに対し、幼児では１００〜１２０mlです。汗をかいたときだけでなく、のどが渇く前に水や麦茶をこまめに飲む習慣をつけて、次のことに気をつけましょう。
＊外出時には水筒持参。
＊ジュース、牛乳はおやつとして時間と量を決める。
＊飲み物は冷やしすぎない。
＊毎食、野菜を食べる。（夏野菜はビタミンやミネラルも補給できます）

健康こども部健康課
0463-55-2111

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【更新日：2012/07/09】

平塚市乳幼児情報
《こども家庭課からのお知らせ》
平塚市ではＦＭ湘南ナパサを通じて、子育てに役立つ情報を提供しています。今月もナパサをチェック！
☆かながわこども・子育て支援月間について、お話します。
放送日　７月１７日（火）午前１０時１０分〜１０時２０分
テーマ　「かながわこども・子育て支援月間について」
☆放送を聞きながら、おもちゃを作ってみませんか？
放送日　７月１９日（木）午後１時３０分〜２時
テーマ　「びっくり箱」

健康こども部こども家庭課
0463-23-1111

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【更新日：2012/07/05】

平塚市乳幼児情報
《こども家庭課からのお知らせ》
ミニミニ運動会を開催します。
内容：親子で楽しく体を動かしましょう。
日時：平成２４年７月１１日（水）午前１０時３０分〜１１時３０分
場所：びわ青少年の家　多目的ホール
対象：子育て中の親子
申し込み　平塚市公立保育園（代表０４６３−５８−０４１２　平塚市立吉沢保育園）
☆なお当日会場に直接お越しいただいてもかまいません。

健康こども部こども家庭課
0463-23-1111

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【更新日：2012/07/01】

平塚市乳幼児情報
＜＜健康課からのお知らせ＞＞
＜離乳食教室＞
離乳食についての教室を実施して
います。
・５、６か月児教室（離乳食の始め
方等）
・７、８か月児教室（大人の食事から
のとりわけ等）
・９か月〜１歳６か月児教室（３回
食について等）
・５か月〜１歳６か月児教室（離乳
食の開始から卒業まで）
☆予約制　０４６３−５５−２１１１
＜インターネット離乳食相談＞
離乳食についての相談をメールで
お受けします。
平塚市ホームページ→こどもの健
康→相談→メールで答える離乳食
相談またはこちらのアドレスへ。
rinyu@city.hiratsuka.kanagawa.
Jp

健康こども部健康課
0463-55-2111

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【更新日：2012/06/29】

平塚市乳幼児情報
《こども家庭課からのお知らせ》
平塚市では、携帯電話やパソコンを使って、こころの落ち込み度やストレス度がチェックできる「こころの体温計」のサービスを提供しています。「もしかして子育て疲れかも？」と心配なママさんにお試しいただきたい「あかちゃんママモード」、大切な方のこころの健康状態をご家族や身近にいる方の目でチェックできる「家族モード」などのメニューを選び、お試しいただけます。個人情報不要、利用料無料（通信料は自己負担となります）ですので、ぜひご利用ください。
☆アドレス　https://fishbowlindex.jp/hiratsuka/

健康こども部こども家庭課
0463-23-1111

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