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大磯町母子保健情報 熱中症に気をつけましょう! 7月1〜31日は熱中症予防強化月間です。
乳幼児は体温調整機能が十分に発達していないので、熱中症には特に注意が必要です。熱中症の予防法として、次の3つを実施してください。
(1) 1、2歳児で2時間おきに50〜60mlを目安に、こまめに水分補給をしましょう。 (2) 帽子や日傘で暑さを避け、涼しい服装を心がけましょう。 (3) 暑さに注意し、特に暑い時は無理をしないようにしましょう。
これからますます暑い日が続きます。日ごろから食事、睡眠をしっかりとり、健康管理には十分気をつけましょう。
大磯町スポーツ健康課 0463-61-4100 |
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