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大磯町子育て支援情報 おいしく!おかわり!いきいき!そだつ!8月号 冷たい物をとり過ぎていませんか? 夏になると、お腹の調子が悪くなる子どもが増えます。消化吸収能力が未発達なところに、冷たい物を飲んだり食べたりする機会が増えることで、胃腸の働きが低下し、下痢などを起こしやすくなるのです。冷たい物は、とり過ぎないよう注意し、食事やおやつのときなどと時間を決めてとるようにしましょう。また、エアコンの設定温度を調整して、体を冷やさないように気をつけることも大切です。
大磯町スポーツ健康課 0463-61-4100 |
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