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平塚市警戒情報 ≪熱中症に注意しましょう!≫ <予防は>外に出る時は、日傘をさしたり、帽子をかぶる・休む時は、日陰に入る・水分と塩分(スポーツ飲料等)をこまめに補給する<熱中症だと思ったら>涼しい場所へ移動し、衣服をゆるめ、安静に寝かせる・エアコンをつけ、扇風機、うちわで体を冷やす・脇の下、太もものつけねなどを濡れタオルや氷で冷やす・飲めるようであれば、水分を少しずつこまめにとらす<どんな症状の時に119番>自分で水が飲めない・意識がない(普段と違い様子がおかしい)・全身のケイレンがある
平塚市消防本部 消防救急課 0463-21-9729 |
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