るなのつぶやき。

2016/06/06 1:27:21｜その他

水中ウォーキング用の

水着を新調☆ 寒さ冷え対策のタイプに。 今まで以上に厚着して歩きます(￣∀￣)

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2016/06/05 0:22:07｜その他

本日のるなさんの半分は

ジャガイモでできています。 何故なら〜。 おやちにポテチを食べて、夕食はいただいた新ジャガの蒸かしたのをひたすらモシャモシャ食べたからです。 お腹がパツンパツンになるまで。 ジャガイモ大好き。

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2016/06/04 0:31:32｜その他

豆乳を投入っ☆

ここ何ヶ月もお腹がなんかおかしいと思って、前日、胃腸専門科を受診したら、 ＩＢＳ（過敏性腸症候群）だねっ。 と、あっさりキッパリ言われ、処方薬を飲み、ストレス解消に努めてきました。 おかげさまで、劇的に回復して今はもうほとんど完治状態なんだけど、せっかくなので、ひさびさに豆乳を再開する事にしました♪ お腹にいいと思われる事は、とりあえずやっていこうと思って。 しかし、相変わらずの不味さ…。 無調整豆乳さん…。 豆腐好きじゃないからね、おいしい訳がないんだけど。 これを飲む事がストレスにならないように、緩く続けようと思います。

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2016/06/03 1:12:06｜その他

ごきさん。

お隣さんがリフォームしてるので、我が家に逃げ込んでくるのです(T-T) 毎回、なんか家の手入れしてると必ずくるんだよなぁ〜。 キモい。 一匹で済みますように…。

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2016/06/01 16:30:49｜その他

アルガンオイル♪

イタリア土産のMOMASTERIIのアルガンオイル♪ コンパクトだしスプレータイプだから、持ち歩きにも便利☆ 付属のアルガン石鹸も嬉しい♪ 上がるぅ〜♪

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