シャーベットのおうち

アレルギーっ子のそらまめとの日々の生活を中心につづってます(*^^)v
 
2013/07/01 21:49:00|そらまめ日記
踊ってます♪
ほぼ毎日踊ってます


踊って汗かいてお風呂に直行…という流れ
もう3週間はやってるけど、一向に痩せません(笑)
ま、でも気持ちよく汗かくのがいいかな
でも痩せてほしいな~

そろそろ3枚目に行こうかな
次は下半身中心プログラム
いいね~




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すごい(≧∇≦)
頑張ってますね(*^^*)

あたしも何か運動を…って思いながらすでに一ヶ月がすぎ…(・_・;
でも、汗をかく乗ってきもちいいですよね♪

yotsubamama  (2013/07/02 6:40:53) [コメント削除]

頑張って~
テレビで観ましたよ~流行ってますよね!
私は踊れないのでウォーキングです。
夕食に大好きな白米を少し減らして夜のウォーキングで3キロ位減ですよ~
私の場合、ダイエットと血液検査でいつも中性脂肪の数値が高いので、今回は頑張ってみようと思ったのです。
次回の数値が下がってなかったら何にもやらないかもね!
汗を出してお風呂気持ち良いですよね~
頑張りましょう!

lavie  (2013/07/01 23:47:42) [コメント削除]

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