2度目の入院の日程が決まり お休みしている間に、代わりの人に来てもらえるよう 療養休暇の日程を確認するため、Dr.に電話をすると 話しながら書くから病院に来るようにと言われ 先日行ってきました
「長めに書いたほうがいいんだよね ん〜3か月」 一瞬、絶句しました 「仕事ができるようになるまでの休みでいいので」 「何の仕事だっけ?」 「学校の教員なんですが… 今の職場は学校ではなくて、職場には車で行くんですけど…」 「じゃ、8週間」
医者として車の運転をOKするのは スムーズに両足交互に出して、階段の上り下りが できるようにならないだめで それには8週間かかるとのこと
「じゃ、仕事には電車とバスで行きますので」 「なら4週間〜5週間」 ということになりました 「そんなに早く仕事に行きたいの?」 って言われましたが 長めに休みたいという人が多いんでしょうかね?
脚をまっすぐにして上げて4秒キープ×100〜300回 これを毎日やることになっているんですが 「入院までに片足に重りを2キロくらいで できるようになっておくと、回復が早いよ」 と言われたので、1キロの重りを買ってきて 早速やっています
手術した方の脚だと結構楽にキープできるのですが 反対側の脚だとちょっとキツイ! それなりに筋力がついてきているのでしょうね
入院まで1カ月 毎日がんばります〜
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