ぐうたら50代

昨日、真鶴で見た日の出

帰り、小田原漁港で食べた朝食

私は、朝食なのに海鮮丼をペロリ美味しかったです

主人は、朝食定食


今日は、６時前に主人に「大磯漁港に日の出を見に行こう」って

起こされて急いで支度をして出かけました

灯台のロウソク見ることができました

今日の朝食も外食でした

ちょっと不良夫婦ですね〜
 

年末、携帯のカメラが壊れてるのに気がついて

ショップに行ってきました

5年以上使ってるので、修理代が15000円かかると言われ

大事に使っていても、以前直したところも剥げてきてるし

スマホに替えたい気持ちも多少ありましたが

主人は「スマホにすれば」と言ってくれましたので

スマホの説明や料金などを聞いて

スマホの良さは良く分かりましたが・・・・・

迷いました　

綺麗な携帯を見つけたら

この携帯が良いって決めました

私にはスマホより携帯が似合うと思い

スマホをやめて機種変にしました

携帯は、小ささが良い

私が替えようとしたスマホは（らくらくホン）

娘達が使ってるスマホより大きかった

利用料金も増えるのがイヤだった（笑）

ケチだね〜だって年金生活だからね〜

今、そんなにスマホを必要としてないしね〜

長女は「やっぱりね」　二女は「機種変？」

ですって！














 

今年もどうぞ宜しくお願いいたします

雪景色の元日になるとは思いませんでした

孫達は、雪景色に喜んでましたが

私は、帰り道が心配でした

無事に帰ることができ

娘の家の方は雪の欠片もなかったとメールがありました


今年も、初日の出を見たくて早起きしたのですが

外を見たら、分厚い雲が・・・

行くだけ行ってみましたが、諦めて

平塚八幡神宮に初詣して



家族の家内安全をお願いしました

今までと雰囲気が違いましたね

今年も健康に気を付けて頑張りましょう

 

先日届いた成績で四段に昇級できました。



今月の課題もやっと仕上げて郵送しました

毎月、難しくて本当に苦労してます。

１月は、公民館まつりに展示する作品も書くので

あ〜〜〜大変ですよ！


皆様、どうぞ良いお年をお迎えください！

 

高血圧とコレストロールの薬を長年服用して

年に2回血液検査をしています

11月に検査した結果

コレステロールと中性脂肪の数値は前回より下がってました

これは、玉葱のおかげかな？？？

でも、肝臓の数値が悪くて驚きました

特にγ−GTPの数値が８５

ずーっと１４だったのに・・・

お酒飲まないのに数値が高いのは

薬を飲んでるせいもあるけど

甘いものの食べ過ぎ？？？

でも、毎晩の様に1時間のウォーキング続けて

それなりに体重が減ってきてるのに・・・

医師は、体重５Ｋ減らすと数値が改善される

ウォーキングして筋肉付いて太ることもあるけどね

ですって、筋肉付くことは良いけど太りたくないですよ〜

数値を見て思うことは

我が家は３６５日果物を切らせたことが無い

少し控えないとダメかな〜〜〜

明日ケーキ無し