＃みんなサッカーしようFC山下２０２４easy my web

木曜日のジュニア練習。
参加人数が多そうに見えますが、多くは引退した３年生が頑張って参加しているからです。

１年生が度々休みます

４対１のアップで背中を見せているのは３年カイルです
　　　　　　　
　　引退後に背が伸びた様です。３年の引退アルアルです（笑）
　　　　　　　　　　　　　　　
４対１は簡単そうですが、ある条件が付いているので

　　　　　　　　　ボケてるとこの様にボールを失います（笑）
　　　　　　　　　　　　　　　
ゲームに入りましたが

この黒シャツの選手は引退後に頭が壊れた様で

プレーも壊れて来ています（笑）　　正体はハ〇テです（笑）


この選手はビブスを貯め込んでいます（笑）この日も返却されませんでした（笑）


練習にはしっかり参加しましょう。


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１０日火曜日のＦＣ山下体育館練習。

ボール集め競争で遊びながら視野と声掛けのＴＲを

隣グループのボールを狙って走る選手も。うまくボールをゲット（笑）

続けて対面パスへ

　　　　　この日も足の裏を少し意識させて
　　　　　　　　　　　　　　　
ゲームは女子グループと男子グループに分かれて３対３をスタート

途中から混合チームで４対４を行いました

　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　

まだまだ暑いです。
部活に続いて直ぐに参加したので、ちょっとしんどかったデス（笑）


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日曜日も練習をしたＦＣ山下の選手たち。

５・６年生はみんなでゴールを運んで準備

その頃、３年生はジャングルジムなどを使って
　　　　　　　
　　　　　動きづくりに取り組んでいました
　　　　　　　　　　　　　　　
そして、年長さんや１・２年生も動き出します

　　まずは縄跳びから始まって

上手く飛ばすのにコーチ達はちょっぴり苦労したようですが（笑）

５・６年生はボールを使いだしました

　　　　　　　　　　　　　　　
３年生はリフティングからシュートへ

　　　　　　『お〜い、方向が違うぞ〜』（笑）
　　　　　　　　
年長＆１・２年生は動きづくりが始まっていました


５・６年は何やら戦いが始まったようです

　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
すると３年生の方でも戦いが

　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
年長＆１・２年生は動体視力とボールコントロールの向上を

　　　　簡単に言うとボール当て競争です（笑）
　　　　　　　

この後もいろいろとトレーニングしたようです。


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昨日土曜日にテスト休みも終わって再スタートを切りました。

８時集合で参加した面々です


一通りのアップの後に３対１で軽くボールに触れ、その後に
新メニューの３対１×３対１＆３の切り替えを数セット。

そして、シュートから１対１ＤＦへの切り替えに取り組みました。
その後に５ｍ１０ｍ×１０セット＋αを行いました。

５ｍ１０ｍランに入る前にテニス部の練習を見ていた２人

　　　　　　　
　　　　　『俺は関係ないよ』とヒノ
　　　　　　　　　　　　　　　
いよいよランＴＲスタートです

セット毎に１分間のレストを入れます
　　　　　　　
この選手は何セット目かでリタイア（笑）後で復活しましたが
　　　　　　　　　　　　　　　
度々、先頭に立って引っ張ったハルマ

　　　この日久しぶりに参加したハルトも
　　　　　　　
　　　　　　　　　最後までやり切りました
　　　　　　　　　　　　　　　
キレッキレの走りを見せたのはコウキです

ランＴＲは最終的に基本の１２セットまで行いました。
そしてゲームへ


ドリブル突破を狙うカズマ

この時、腹を押さえていたコウジはこの後にリタイアしました
　　　　　　　　　　　　　　　

休み明けのＴＲで少し緩めでしたが、選手たちにはちょびっと
きつかったかも知れません（笑）。

この日は、ＦＣ山下の選手たちも練習に取り組みましたが、時間帯が同じだったので見ることが出来ませんでした。


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埼玉スタジアムで戦われた北中米Ｗ杯アジア最終予選の
初戦で日本代表は中国代表に７−０で快勝。

写真はすべてパクリです（笑）
スミマセン。




良いスタートを切りました。


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