小唄・三味線教室 蓼 加津柳

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2019/08/03 15:01:00|その他
わたくしは猫背か・姿勢悪いのか問題を考える
長い長い梅雨もようやく明けました。

今年は夏から秋まで演奏会に出演する予定がなく、
お弟子さんのお稽古に明け暮れております。

しかしながら・・・わたくし、
梅雨も明けきらぬ7月下旬に急性咽頭炎となり、お弟子さんのお稽古を四枠お休みさせて頂き、
大変申し訳ないことをいたしました。

さて、近頃のわたくしは、自分の見栄えに関して少々関心を持っています。
なぜなら、昨年の秋のこと 同じ時期にお二人のお師匠様から「加津柳さん背中が丸いわよ」とアドバイスを頂きまして、
以来自分の姿勢・他人の姿勢に注目しているのでございます。


先日「自分の腕を自然ににおろして、太もものすぐ脇に手のひらがありますか?」と訊かれました。
わたくしの手のひら。太ももより前に出ておりました。
これ、猫背の人の特徴らしいです。
「真っ直ぐな柱に踵とお尻と背中をつけて立って、頭が柱に着く?」もやってみました。
わたくし、つかないのであります。

夏休みの自由研究。
肩甲骨を中央に寄せるストレッチ➕腕を後方にあげる体操➕天井から頭が引っ張られるように姿勢良く立つ生活習慣
実践しようと思います。

写真:この時は「舞台では姿勢を良くするのよ!」と自分に暗示をかけていた加津柳でございます。
6月1日 蓼派演奏会「蝶々会」演奏舞台のスナップ。





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