出張専門、鍼灸マッサージの湘南希望治療院

出張専門、健康保険、自費にて 鍼灸マッサージで活動しております。 皆様に希望をお届けできるように、 皆様の希望をお受けできる様に 頑張っておりますので、 今後ともよろしくお願い致します。
 
2020/05/11 15:04:41|その他
テスト 肩凝り解消に!
タッチペンは描きやすい!

水泳、クロールの動作は肩甲骨を大きく動かすのがコツ! 結果、肩凝りの悪影響を受けやすい筋肉が刺激され、血流改善し、筋力強化し、肩凝りの緩和につながる。
勿論やり過ぎは五十肩等になってしまうので、凝りを感じたら少し無理しない程度にやることをオススメします!





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