出張専門、鍼灸マッサージの湘南希望治療院

出張専門、健康保険、自費にて 鍼灸マッサージで活動しております。 皆様に希望をお届けできるように、 皆様の希望をお受けできる様に 頑張っておりますので、 今後ともよろしくお願い致します。
 
2019/10/22 15:04:20|その他
手首足首は健康のバロメーター
10月といえば、暑すぎず寒すぎず
過ごしやすい時期ではありますが。

気分的には寒くなくても、
手首や足首など触ってみてください。

冷たくはなってないでしょうか?

もし冷たくなっていたら
体が冷えて、血の巡りが悪くなり、
内蔵はじめ、体全体の働きが悪くなって
いるかもしれません。

それでも若ければ何も不調などないかもしれませんが、
年をとってきたり、疲れが溜まり
全体的に体力が低下している時は
風邪ひいたり、腰痛が酷くなってきたり
しやすいです。

東洋医学では手首足首には大事なツボが集まっているところです。

手首足首は体の状態のバロメーター、健康の指標であり、
手首足首を温めることで少しは調子も良くなるかもしれません。

コーヒーとかお茶とか温かい飲み物を飲むとき、
やけどしないように気を付けながら
手首を温めるのはおすすめです!





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